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簡単✿レンジでデリのかぼちゃサラダ✿
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簡単✿レンジでデリのかぼちゃサラダ✿-レシピのメイン写真

簡単✿レンジでデリのかぼちゃサラダ✿

ことまゆさん
ことまゆさん @cook_40049970

かぼちゃ嫌いさんもこれならOK!
デパ地下のかぼちゃサラダに負けません。

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かぼちゃ嫌いの夫と息子に、かぼちゃを食べて欲しくて作りました。

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材料

  • かぼちゃ 1/4コ
  • 玉ねぎ 中 1/2コ
  • ベーコン 50~80g程度
  • レタス 2枚
  • マヨネーズ 適量
  • 粗引き黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種と綿を取り、切りやすいように600wのレンジで2分ほど過熱する。ところどころ残しながら皮をむき小さく切る。

  2. 2

    玉ねぎを5mm幅にスライスする。

  3. 3

    ベーコンは1cm幅に切り1のかぼちゃと混ぜる。
    *こうすることで、塩味が全体に行きわたります。

    • 簡単✿レンジでデリのかぼちゃサラダ✿作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎをのせて、ラップなしでレンジ600wで5分ほど加熱する

    • 簡単✿レンジでデリのかぼちゃサラダ✿作り方4写真
  5. 5

    かぼちゃの所どころ固い部分があるうちに上下を入れ替えるように混ぜ、更に串が通るようになるまで加熱する。

  6. 6

    *レンジが終わった時に水が沢山出ているようでしたら、しっかり水分を切ってください。

  7. 7

    温かいうちにコショウを入れてフォークで少し形が残る程度にかぼちゃをつぶす。

    • 簡単✿レンジでデリのかぼちゃサラダ✿作り方7写真
  8. 8

    粗熱が取れたら、お好みのマヨネーズを入れて混ぜる。
    *ベーコンの塩味をみて調節してください。

  9. 9

    最後に手でちぎったレタスを加えてざっくりと混ぜて完成!冷蔵庫で冷やしても出来たてで少し温かくても美味しいですよ。

  10. 10

    *かぼちゃの甘さが気になる方はレモン汁を加えるとサッパリします。
    *ゆで卵を加えてもGoodです!

  11. 11

    仕上げにアーモンドスライスを添えても綺麗ですね。

  12. 12

    ✿工程4をラップなしに変更しました。
    野菜から出る水分が少なくなります。

コツ・ポイント

コショウはきつめが美味しいと思います。かぼちゃをつぶす時は余分な水分を飛ばすようにうちわなどで仰ぎながら混ぜると出来上がりが水っぽくなりません。
仕上がりを水っぽくしないためにレタスは必ず最後に入れて混ぜすぎないようにしてください。

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ことまゆさん
ことまゆさん @cook_40049970
2012/07/23 22:08に公開
お弁当日記を付けようと始めたクックパッドでしたが、つくれぽにハマってしまいました♪知らなかったレシピや意外な食材の組み合わせなど新しい発見を楽しんでいます。簡単で美味しいものを作るのが大好きです(*^^)v
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このレシピのキーワード

サラダ レタス かぼちゃ ベーコン 玉ねぎ

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