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ビアソーとアボカドの水菜サラダ
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ビアソーとアボカドの水菜サラダ-レシピのメイン写真

ビアソーとアボカドの水菜サラダ

うりちゃり
うりちゃり @cook_40195328

ビアソーと水菜って合うんです!
調理時間は約10分!すぐ食べられます❤
このレシピの生い立ち
お手頃の水菜をサラダでおいしく!

ビアソーと水菜って合うんです!
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うりちゃり
うりちゃり @cook_40195328

ビアソーと水菜って合うんです!
調理時間は約10分!すぐ食べられます❤
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材料

2人分
  • 水菜 1束
  • アボカド 1個
  • ビアソー(ボロニアソーセージ) 10枚位
  • 味塩こしょう 適量
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 温泉卵 1個
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作り方

  1. 1

    水菜をよく洗い、2cm幅に切る。キッチンペーパーなどでよ~く水気を切ってボウルに移す。

  2. 2

    ビアソーは1cm角にカット。アボカドも1cm位にカット。混ぜるときに、半分はゴロっと。半分はつぶしてなじませてください。

  3. 3

    水菜に味塩コショウをふる。塩がいきわたるように、よくまぜる。先に塩をすると少ししなっとして、食べやすくなります。

  4. 4

    マヨネーズ、ビアソー、アボカドを入れ さらによく混ぜ合わせる。手で混ぜた方が、よくなじんで美味しいです。

  5. 5

    味を見て薄ければまた塩コショウして下さい。お皿によそり、仕上げに温玉を乗せて出来上がり。卵をからめながら召し上がれ❤

  6. 6

    温玉はレンチンで簡単に。耐熱カップに100ccの水を入れ、そこに生卵を割入れる。

  7. 7

    ようじなどで卵黄に穴をあけて、レンジで1分。足りなそうなら、様子を見て10秒ずつチンしてください。

  8. 8

    先に卵黄に穴を開けると、破裂しませんよ。ですが扱いには、気を付けてくださいね。

コツ・ポイント

アボカドをつぶしてまぜるとコクが出て、たんぱくな水菜がグレードUP♪
マヨネーズは風味程度なのでひかえめに。
パンにとっても良く合うので、朝食にもいいですよ^^

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うりちゃり
うりちゃり @cook_40195328
2009/09/26 11:47に公開
つくれぽメインですが、時々レシピも出しています♪時間をかけて丁寧に、お菓子作りが出来るようになるのが目標です(^-^)そして、にゃんこわんこ大好きです~❤
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このレシピのキーワード

水菜サラダ 水菜 アボカド 卵

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