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漬けだれで柔らか!牛たたき
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漬けだれで柔らか!牛たたき-レシピのメイン写真

漬けだれで柔らか!牛たたき

mikekke
mikekke @cook_40038929

グラム138円のオージービーフ肩ロースで、豪華なおかずです。特製ポン酢で一晩・・・とっても柔らかです。
このレシピの生い立ち
食べ盛りの息子2人がいる我が家では、高級なたたき用の牛肉は遠い存在・・・オージービーフの肩ロースが安売りの時は迷わず!これです。一晩、漬け込むのでとっても柔らか(^^)漬け込まなくても即食べられますが、漬け込んだ方がおいしいです。

グラム138円のオージービーフ肩ロースで、豪華なおかずです。特製ポン酢で一晩・・・とっても柔らかです。
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漬けだれで柔らか!牛たたき

mikekke
mikekke @cook_40038929

グラム138円のオージービーフ肩ロースで、豪華なおかずです。特製ポン酢で一晩・・・とっても柔らかです。
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食べ盛りの息子2人がいる我が家では、高級なたたき用の牛肉は遠い存在・・・オージービーフの肩ロースが安売りの時は迷わず!これです。一晩、漬け込むのでとっても柔らか(^^)漬け込まなくても即食べられますが、漬け込んだ方がおいしいです。

グラム138円のオージービーフ肩ロースで、豪華なおかずです。特製ポン酢で一晩・・・とっても柔らかです。
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食べ盛りの息子2人がいる我が家では、高級なたたき用の牛肉は遠い存在・・・オージービーフの肩ロースが安売りの時は迷わず!これです。一晩、漬け込むのでとっても柔らか(^^)漬け込まなくても即食べられますが、漬け込んだ方がおいしいです。

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材料

5人分
  • オージービーフ肩ロース固まり肉 500g
  • 玉ねぎ 1個
  • 酢 100cc
  • 醤油 50cc
  • 酒 50cc
  • レモン 1個
  • 塩コショウ 多めに
  • 青ネギ 2本
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作り方

  1. 1

    牛肉は太ければ縦半分に切って、太さを調節してね。塩コショウを多めにまんべんなく、まぶして冷蔵庫で寝かせる。

  2. 2

    玉ねぎはスライスして冷水にさらす。小鍋に酒を投入。軽くアルコールをとばして、酢・しょうゆも投入し、火をとめる。

  3. 3

    レモンを絞って、ポン酢に入れる。果肉が混じるくらいがイイ。熱したフライパンを中火にし、牛肉の4面をこんがり焼く。

  4. 4

    密閉容器かジップロックに水気を切った玉ねぎを敷き、焼いた牛肉とポン酢を投入する。あとは、冷蔵庫で一晩。

  5. 5

    食べる直前に、牛肉を取り出し、薄くスライス。漬け込んでいた玉ねぎと、小口切りの青ネギを牛肉の上に散らし、ポン酢をかけて。

コツ・ポイント

ポン酢はお好みの味で。市販のポン酢でも。一晩、寝かせる時は冷え過ぎないように野菜室がオススメです。写真はレモンでなく、ライムを使用しましたが、とってもおいしくいただけました。好みで、おろしにんにくを添えて。

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mikekke
mikekke @cook_40038929
2009/12/16 12:43に公開
奈良県在住。二人の息子も早アラサー(笑)一人暮らしにも慣れてきたこの頃。自由満喫中!
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このレシピのキーワード

酒 レモン 玉ねぎ ビーフ 青ネギ

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