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ニンジンのあまあまスムージー
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ニンジンのあまあまスムージー-レシピのメイン写真

ニンジンのあまあまスムージー

みさみさけんけん
みさみさけんけん @cook_40068402

りんごのコンポートの皮がもったいなくてスムージーに変身です
このレシピの生い立ち
あるもので、毎日続けられたらのスムージー生活です

りんごのコンポートの皮がもったいなくてスムージーに変身です
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材料

コップ4杯分
  • ニンジン皮ごと 1/2本
  • 牛乳 200cc
  • りんごのコンポートの皮 りんご2つ分
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作り方

  1. 1

    今回はりんごのコンポートの皮を使います

    • ニンジンのあまあまスムージー作り方1写真
  2. 2

    ニンジンを

    • ニンジンのあまあまスムージー作り方2写真
  3. 3

    細かく刻み
    ミキサーにin

    • ニンジンのあまあまスムージー作り方3写真
  4. 4

    牛乳もいれてスイッチオン

    • ニンジンのあまあまスムージー作り方4写真
  5. 5

    完成☆
    ドロドロして腹持ちのいい、あまあく優しい味のスムージーでした

    • ニンジンのあまあまスムージー作り方5写真
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みさみさけんけん
みさみさけんけん @cook_40068402
2015/01/12 11:22に公開

このレシピのキーワード

スムージー にんじん 牛乳

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