しらすとほうれん草のおひたし◎ クックニート @cook_40229615 簡単に彩り良い一品ができます。このレシピの生い立ちしらすを有効につかいたくて◎ もっと読む 簡単に彩り良い一品ができます。このレシピの生い立ちしらすを有効につかいたくて◎ もっと読む しらすとほうれん草のおひたし◎ クックニート @cook_40229615 簡単に彩り良い一品ができます。このレシピの生い立ちしらすを有効につかいたくて◎ もっと読む 簡単に彩り良い一品ができます。このレシピの生い立ちしらすを有効につかいたくて◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ほうれん草 1袋 塩(茹で用) 小さじ半分 醤油 小さじ1 麺つゆ 大さじ1 砂糖(お好みで) 小さじ1/2 しらす 約30g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は根元に十字の切込みを入れ、立てた状態で塩少々を加え沸騰したお湯に根元を30秒→その後全体を茹でる。 2 茹でたら冷水で冷やし、しっかり絞ったら食べやすい大きさ(4当分くらい)に切りしらす・調味料と和えて完成。 3 器に盛るときはすこし絞って味の濃さを調整してください。 コツ・ポイント ほうれん草は茹でたあとに冷ましながらしっかり根元もすすいで下さいね◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20624151 コピーしました！ クックニート @cook_40229615 2022/02/16 02:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 覚書きとして色々載せます◎おつまみ系がとにかく多いです◎ もっと読む このレシピのキーワード おひたし しらす ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 鮪（まぐろ）とメロン🍈のカルパッチョ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー サーモンの塩昆布和え マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 簡単！美味♪豚バラ白菜ごま味噌にんにく鍋 肉団子の甘酢あん(ミートボール) 洗い物なし！HMで簡単スコーン 基本のクレープ生地 黄金比！鶏もも肉の照り焼き Banana Pancakes 🍌 Quick & Easy Chicken Tortilla soup Boneless chicken rice 🍚 mix with veggies 🌶 Classic tomato 🍅 sandwich California Farm Tea Smoked Chicken Quarter or Turkey Thigh 高齢者向け☆白玉団子風入りおしるこ おつまみ大根 黄金比！鶏もも肉の照り焼き 博多あごおとし手まり寿司 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20624151
アプリでひらく
