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大黃瓜排骨湯
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大黃瓜排骨湯 的食譜成品照片

大黃瓜排骨湯

塔咪的生活狂想曲
塔咪的生活狂想曲 @cook_tammy0723

大黃瓜清甜降火,與營養鈣質多多的排骨一起清煮美湯,軟嫩的排骨與清甜的大黃瓜一塊兒吃,清爽生津又潤喉,美味解膩好好喝^^
部落格相關圖文: http://cksmom.pixnet.net/blog/
粉絲專頁: http://www.facebook.com/cksmom0910

大黃瓜清甜降火,與營養鈣質多多的排骨一起清煮美湯,軟嫩的排骨與清甜的大黃瓜一塊兒吃,清爽生津又潤喉,美味解膩好好喝^^
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大黃瓜排骨湯

塔咪的生活狂想曲
塔咪的生活狂想曲 @cook_tammy0723

大黃瓜清甜降火,與營養鈣質多多的排骨一起清煮美湯,軟嫩的排骨與清甜的大黃瓜一塊兒吃,清爽生津又潤喉,美味解膩好好喝^^
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大黃瓜清甜降火,與營養鈣質多多的排骨一起清煮美湯,軟嫩的排骨與清甜的大黃瓜一塊兒吃,清爽生津又潤喉,美味解膩好好喝^^
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預備食材

60 分鐘
  • 調味
  • 鹽 適量
  • 白胡椒 少許
  • 預備食材
  • 龍骨 300g
  • 大黃瓜 1條
  • 蒜末 2瓣
  • 蔥 1支
  • 香菜 少許
  • 香菇 3朵
  • 紅蘿蔔(小) 1/2條
  • 水 約1200ml
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料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    食材排排站大集合

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟1照片
  2. 2

    取一小鍋,放入龍骨,倒入水蓋過龍骨,以中火煮至水滾,以此步驟去除血水雜質與腥味

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟2照片
  3. 3

    將龍骨撈出,以冷水洗去多餘浮沫雜質,(若擔心尚有豬腥味,可洗淨後再浸泡於清水中約30分鐘),瀝乾水分好白花花龍骨現身^^

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟3照片
  4. 4

    一邊將蒜切末,蔥分蔥白、蔥綠切末,紅蘿蔔切薄圓片,大黃瓜去皮去籽切塊或切成圓切片(大黃瓜的綠皮也可留取少許綠皮部分,也很營養又美觀喔),香菜切末,香菇洗淨後加2大匙水浸泡

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟4照片
  5. 5

    取一大湯鍋,倒些許油,放入蒜末、蔥白、櫻花蝦以中小火煸香

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟5照片
  6. 6

    倒入水,以中大火煮至水滾

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟6照片
  7. 7

    放入龍骨,香菇連浸泡的水一併倒入,加1大匙米酒,煮至水滾,蓋上鍋蓋以小火煮約15-20分鐘後,掀蓋放入大黃瓜、紅蘿蔔以大火煮至水再度滾起,再次蓋上鍋蓋,以小火煮約30分

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟7照片
  8. 8

    掀蓋,倒入鹽、白胡椒調味,起鍋前放入蔥綠、香菜末攪拌均勻至出味即完成

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟8照片
  9. 9

    清爽美味的大黃瓜排骨湯,吃得到排骨美味的肉質,也吃得到大黃瓜的清甜喔^^

    大黃瓜排骨湯的食譜步驟9照片
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塔咪的生活狂想曲
塔咪的生活狂想曲 @cook_tammy0723
發布於 2016年06月27日 16:01
生活隨意寫,寫意過生活~回歸柴米油鹽的日子裡,體會平淡的幸福滋味!聯絡信箱:tammy.chen0723@gmail.com
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