藍莓優格水果沙拉 天廚國際 @cook_6829180 水果與優格共譜出酸中帶甜的味道，勾勒出邂逅的青澀與甜蜜，為美好的情人夜拉開序幕。 繼續閱讀 水果與優格共譜出酸中帶甜的味道，勾勒出邂逅的青澀與甜蜜，為美好的情人夜拉開序幕。 繼續閱讀 藍莓優格水果沙拉 天廚國際 @cook_6829180 水果與優格共譜出酸中帶甜的味道，勾勒出邂逅的青澀與甜蜜，為美好的情人夜拉開序幕。 繼續閱讀 水果與優格共譜出酸中帶甜的味道，勾勒出邂逅的青澀與甜蜜，為美好的情人夜拉開序幕。 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30 分鐘 材料名稱 新鮮藍莓 8-10顆 生菜葉 適量 蕃茄 半顆 蘋果 半顆 奇異果 1顆 原味優格 100克 天廚有機藍莓汁 50C.C. 綜合堅果 適量 砂糖 20g 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30 分鐘 1 1、將生菜適量鋪底，水果切成塊狀，淋上原味優格及藍莓醬汁，加入適量綜合堅果即可。 2 2、藍莓醬汁製作:新鮮藍苺和藍苺汁倒入小鍋中以小火煮滾後，加入砂糖一邊攪拌均勻，煮約10分鐘讓醬汁濃稠，待涼即可。 3 4 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 2088877 已複製 天廚國際 @cook_6829180 發布於 2013年08月05日 15:50 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 藍莓 優格 水果 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 蔬食醬油拌飯 - 仿黑白大廚料理 輕食彩虹時蔬炒雙菇 五彩繽紛陕西拌菜 黑糖米發糕 My多彩的燉肉丸子 地瓜饅頭 傳統芝麻花生麥煎餅 手工蛋捲 蔥爆魷魚 冰糖燉梨 黑木耳黃瓜飯捲 酸辣黑木耳炒鮮蔬芒果 薑絲蛤蜊湯 美白薏仁飯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2088877
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