梅子涼拌山苦瓜（創意料理） 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） @cook_560429 花蓮市 #苦瓜料理 繼續閱讀 #苦瓜料理 繼續閱讀 梅子涼拌山苦瓜（創意料理） 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） @cook_560429 花蓮市 #苦瓜料理 繼續閱讀 #苦瓜料理 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30 分鐘 1 份 山苦瓜 切薄片 1條 鹽 酌量 糖 酌量 話梅 適量 冷開水 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30 分鐘 1 山苦瓜切除蒂頭，剖開去籽，將瓜囊挖乾淨，洗淨切成薄片，加入酌量的鹽抓醃，靜置15分鐘，再將出水倒出，用冷開水沖洗過，水份瀝乾，再加入糖和話梅抓醃一下，再放入冰箱冷藏，清爽微酸甘甜，適合夏天涼拌開胃…… 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 23851568 已複製 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） @cook_560429 發布於 2024年06月12日 15:09 花蓮市 已追蹤 回追 追蹤 多一份巧思，美味料理，人人都是家中大廚哦！誰說美味料理一定要上餐館，隨興巧思，ㄧ樣可以打造家人的美食天地…吃貨嘴叼，喜歡煮、喜歡分享，喜歡研發，私房創意料理，為興趣而作…為愛打造幸福的窩（娟娟廚房創意料理粉絲專頁） 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 2nd 的 山苦瓜 食譜 關鍵字 梅子 涼拌 山苦瓜 相似食譜 更多推薦食譜 當歸黃耆燉雞湯 蕃茄金針菇舞水煮蛋 蒜蓉蒸雞 香水蓮花雞湯 中藥包燉雞湯 #綠野農莊文昌雞 醬滷白蘿蔔 醃小黃瓜（小吃配菜） 氣炸牛排馬鈴薯 洋蔥蛋炒金針菇 照燒鮭魚三角飯糰 免模具「比熊飯糰」太療癒了吧！！ 雙油炒青菜 / 樂朋鵝油料理 豆腐小魚餅 🐟 氣炸牛排馬鈴薯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/23851568
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