CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Brokkoli fasírt
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Brokkoli fasírt recept fotója

Brokkoli fasírt

Krisztina
Krisztina @Chrissy_Dee
Budapest

Egészséges és ennek ellenére igazán finom. Cukorbetegséggel élők bátran fogyaszthatják. Egy fasirtban mindössze 3 g szénhidrát van.
#cukorbetegdiéta #egészséges

Egészséges és ennek ellenére igazán finom. Cukorbetegséggel élők bátran fogyaszthatják. Egy fasirtban mindössze 3 g szénhidrát van.
#cukorbetegdiéta #egészséges

Olvass tovább

Brokkoli fasírt

Krisztina
Krisztina @Chrissy_Dee
Budapest

Egészséges és ennek ellenére igazán finom. Cukorbetegséggel élők bátran fogyaszthatják. Egy fasirtban mindössze 3 g szénhidrát van.
#cukorbetegdiéta #egészséges

Egészséges és ennek ellenére igazán finom. Cukorbetegséggel élők bátran fogyaszthatják. Egy fasirtban mindössze 3 g szénhidrát van.
#cukorbetegdiéta #egészséges

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

40 perc
20 db
  • 1 fejbrokkoli (csak a rózsák, kb. 350 g)
  • 85 gfékemény sajt (gouda, cheddar)
  • 125 gsovány tehéntúró
  • 35 gzabpehelyliszt
  • 1tojás
  • 50 gteljes kiőrlésű morzsa (házikészítésű)
  • 4-5 ekétolaj a sütéshez
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • 1 tkKotányi fokhagymapor (vagy 1-2 gerezd zúzott fokhagyma)
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A brokkolit öt perc alatt készre főzzük, majd apróra vágjuk, szétterítjük, így hamar kihűl. Miután már nem forró hozzáadjuk a többi összetevőt és átkeverjük, hogy egyenletesen elkeveredjen minden. Golyókat formázunk a masszából, meghempergetjük a morzsában, kicsit kilapítjuk és kevés olajon egy serpenyőben mindkét oldalát 2-3 perc alatt kisütjük. (Ha fogkhagymapor sós, úgy kevesebb vagy egyáltalán nem kell só.)

    Brokkoli fasírt recept fázis 1 fotója
    Brokkoli fasírt recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Brokkoli fasírt recept fázis 2 fotója
    Brokkoli fasírt recept fázis 2 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Krisztina
Krisztina @Chrissy_Dee
Közzétéve: 2024. október 21., hétfő, 15:21
Budapest
Több mint harminc éve vezetek háztartást, van két felnőtt lányom, akik szerint "anya főztje a legjobb", persze ez általában mindenhol így van:) Nem állítom magamról, hogy gasztromágus lennék, még azt sem, hogy a főzés a hobbim, de az elmúlt évtizedek alatt sokféle ételt főztem, többnyire sikerrel, és van néhány jól bevált, hálás receptem, amit szívesen megosztok veletek. A receptek történetéről csak annyit, hogy általában jönnek valahonnan, leginkább a receptes füzetemből, ahol gyűjtöm őket évtizedek óta. Nincsenek a szó klasszikus értelmében vett saját receptjeim, amit főzök az valahogy kialakult az évek alatt, ötletet merítek a mások receptjeiből, internetről, újságokból, vagy úgy készítem, ahogy még anyukám tette annak idején. Mindegyik recepthez odaírhatnám: "ahogy én készítem", de hát mindegyiket én készítem :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Brokkolifasírt

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Káposzta levélbe
  2. Diós-szilvás szórt pite (Gluténmentes) :)
  3. Rántott gomba
  4. Sajtos csirkemell selymes karfiolfőzelékkel Fibriya keto GM
  5. Stefania vagdalt 🍻🍻🍻
  1. Sonkás-gombás rakott csirkemell
  2. Stefánia vagdalt
  3. Piskótatekercs, pudingporból és tojásfehérjéből
  4. Kókuszcsók
  5. Sárgaborsó főzelék
  1. Gombás tojás
  2. Piskótatekercs, pudingporból és tojásfehérjéből
  3. Kókuszcsók
  4. Rántott csirkecomb kukoricapelyhes bundában mangó csatnival #gluténmentes#tejmentes
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/24188611
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close