欖菜蝦米肉碎炒四季豆 十二道燶味 @cook_9616987 https://www.youtube.com/watch?v=yU8PxVDXHsA&t=1s 繼續閱讀 https://www.youtube.com/watch?v=yU8PxVDXHsA&t=1s 繼續閱讀 欖菜蝦米肉碎炒四季豆 十二道燶味 @cook_9616987 https://www.youtube.com/watch?v=yU8PxVDXHsA&t=1s 繼續閱讀 https://www.youtube.com/watch?v=yU8PxVDXHsA&t=1s 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20 分鐘 1-2人份 食材: 四季豆 2包 攪碎豬肉 300g 蝦米 2湯匙 薑，蒜 適量 調味: 欖菜，鹽，糖，生抽，老抽，胡椒粉，蠔油，生粉，紹興酒，油 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20 分鐘 1 四季豆先洗淨，浸水15分鐘 2 2湯匙蝦米浸泡，留水備用適量薑蒜切碎 3 醃肉: 生抽, 糖, 鹽, 紹興酒, 胡椒粉 各1/2茶匙 先攪拌生粉, 食油 各1茶匙 再攪拌 4 落油炒香四季豆, 加入蝦米水焗3分鐘, 再炒至乾身備用 5 落油大火炒肉碎至7成熟備用 6 少許油先爆香蝦米, 再落油薑蒜爆香 7 加回四季豆肉碎兜勻, 加1瓶蓋紹興酒 8 調味：各半茶匙 - 蠔油，老抽三茶匙 - 欖菜兜勻可上碟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24302293 已複製 十二道燶味 @cook_9616987 發布於 2024年12月04日 08:54 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 7th 的 蝦米 食譜 關鍵字 欖菜 蝦米 絞肉 炒 四季豆 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 滷肉燥 葡式蛋塔 溏心蛋 麻油雞麵線 蒜香奶油嫩雞丁 溏心蛋 荷蘭豆炒海鮮 丸子與冬瓜舞 麻油萵苣 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24302293
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