Chá de Flor de Ervilha-Borboleta (com Mel)

Name: Chá de Flor de Ervilha-Borboleta (com Mel)
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 5 –7 flores secas de ervilha-borboleta (ou frescas, se disponível); 1 chávena (240 ml) de água quente; 1 –2 colheres de chá de mel (ajuste ao gosto); Opcional: Algumas gotas de sumo de limão para transformação de cor

Cris Maria @cris_maria

Este chá é ideal para descontrair ao final do dia e ainda relaxa para dormir melhor. 🌸🍵

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Chá de Flor de Ervilha-Borboleta (com Mel)

Cris Maria @cris_maria

Este chá é ideal para descontrair ao final do dia e ainda relaxa para dormir melhor. 🌸🍵

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Ingredientes

10 minutos

5–7 flores secas de ervilha-borboleta (ou frescas, se disponível)
1chávena (240 ml) de água quente
1–2 colheres de chá de mel (ajuste ao gosto)
Opcional: Algumas gotas de sumo de limão para transformação de cor

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Instruções para cozinhares

10 minutos

1

Ferve 1 chávena de água e verte-a sobre as flores de ervilha-borboleta numa chávena ou caneca resistente ao calor.
2

Deixa em infusão durante 5–7 minutos até a água adquirir um tom azul vibrante.
3

Mexe o mel no chá enquanto ainda está quente para lhe dar um toque doce natural.
4

Para um efeito visual divertido, adiciona algumas gotas de sumo de limão. A acidez do limão irá transformar o azul do chá num roxo encantador.
5

Desfruta do chá quente ou deixa-o arrefecer caso prefira.