Banános - céklás - zabpelyhes smoothie

Name: Banános - céklás - zabpelyhes smoothie
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 db banán; 200 g nyers cékla; 40 g apró zabpehely; 300 ml víz

Kiss Rita Virág @KRV_konyhaja

Budapest

Kipróbáltam a reggeli smoothie-t zabpehellyel. Finom, laktató reggeli ital lett belőle. A hozzávalók mennyisége tetszés szerinti. Leírom, miből mennyit tettem bele - a gépem kapacitásának megfelelően.

Olvass tovább

Banános - céklás - zabpelyhes smoothie

Kiss Rita Virág @KRV_konyhaja

Budapest

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

1 dbbanán
200 gnyers cékla
40 gapró zabpehely
300 mlvíz

Mentve

Elkészítés

1

Kimérjük a hozzávalókat, a banánt és a céklát feldaraboljuk.
2

A hozzávalókat beletesszük a turmixgépbe és hozzáöntjük a vizet. A zabpehely középen legyen, hogy ne ragadjon az edény aljához.
3

Jól elkeverjük a géppel és tálaljuk.