氣炸板豆腐（千島醬） 👩🏻🍳承蓁的戰場 @zz5466zz 這次使用千島醬是因為我去超商買了蔬菜沙拉，但我淋上和風醬來吃。就多了這包千島醬我覺得配上千島醬還不錯#2026cookpad 金圍裙 繼續閱讀 這次使用千島醬是因為我去超商買了蔬菜沙拉，但我淋上和風醬來吃。就多了這包千島醬我覺得配上千島醬還不錯#2026cookpad 金圍裙 繼續閱讀 氣炸板豆腐（千島醬） 👩🏻🍳承蓁的戰場 @zz5466zz 這次使用千島醬是因為我去超商買了蔬菜沙拉，但我淋上和風醬來吃。就多了這包千島醬我覺得配上千島醬還不錯#2026cookpad 金圍裙 繼續閱讀 這次使用千島醬是因為我去超商買了蔬菜沙拉，但我淋上和風醬來吃。就多了這包千島醬我覺得配上千島醬還不錯#2026cookpad 金圍裙 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 板豆腐-切一口量 1塊 千島醬 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 板豆腐切一切。放入氣炸鍋裡。排好擺好第一次200度10分鐘。翻面。第二次200度8分鐘 2 淋上千島醬或和風醬或沾醬油⋯都很好吃唷 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24832534 已複製 👩🏻🍳承蓁的戰場 @zz5466zz 發布於 2026年04月15日 17:09 已追蹤 回追 追蹤 我是個懶人，盡可能可以用最短的時間跟最簡單的步驟來快點完成煮好，讓我快快完成，離開熱呼呼的廚房。料理不困難，就像是看書看圖說故事一樣，照著食譜的量跟步驟進行，就能成就自己一道手藝唷！雖然備食材很麻煩，但是最後的成果是吃到滿滿的幸福，在那之前的過程中的麻煩都會忘了。⋯就當做在看圖說故事吧！ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 1st 的 千島醬 食譜 排名第 3rd 的 沙拉醬 食譜 排名第 8th 的 板豆腐 食譜 關鍵字 空氣炸鍋 板豆腐 千島醬 相似食譜 更多推薦食譜 小番茄佐薑泥甜鹹醬油膏梅子粉醬 炒豆芽菜 家常蔥蛋 香菜柚子酒釀湯 簡易海苔飯捲 芹菜炒洋菇(簡單料理) 韓式涼拌櫛瓜 電烤盤「迷你炸熱狗」三種材料簡單做！！ 玉米濃湯麵 煎爆乳酪絲，圓切洋蔥蛋餅 電烤盤「迷你炸熱狗」三種材料簡單做！！ 玉米濃湯麵 焦糖洋蔥馬鈴薯濃湯 - 中西合璧版 味噌雞肉撈麵 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24832534
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