کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔

غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔

شراره
شراره @ajolee53

طعمش عالی بود 😋😋خیلی ساده وراحت آماده میشه😊😊کاملا گیاهی هستش وبرای گیاهخواران عالیه

#ناهار
#شام
#گیاهی
#سرآشپز_طلایی

طعمش عالی بود 😋😋خیلی ساده وراحت آماده میشه😊😊کاملا گیاهی هستش وبرای گیاهخواران عالیه

#ناهار
#شام
#گیاهی
#سرآشپز_طلایی

بیشتر

غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔

شراره
شراره @ajolee53

طعمش عالی بود 😋😋خیلی ساده وراحت آماده میشه😊😊کاملا گیاهی هستش وبرای گیاهخواران عالیه

#ناهار
#شام
#گیاهی
#سرآشپز_طلایی

طعمش عالی بود 😋😋خیلی ساده وراحت آماده میشه😊😊کاملا گیاهی هستش وبرای گیاهخواران عالیه

#ناهار
#شام
#گیاهی
#سرآشپز_طلایی

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۵ دقیقه
۳نفر
  • 1عددپیاز
  • 2 عددسیب زمینی متوسط
  • 2 عددبادمجان بزرگ
  • 5عددقارچ
  • 1 قاشقرب
  • 1 عددفلفل دلمه ای
  • 1 حبهسیر
  • ۱ قاشق غذاخوری مخلوط نمک پودر پیاز پودر سیر زردچوبه وپاپریکا وفلفل سیاه
  • ۱عدد گوجه فرنگی خردشده بدون پوست
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۵ دقیقه
  1. 1

    اول پیاز روتفت بدید

    عکس مرحله 1 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  2. 2

    سیب زمینی ها رو مکعبی خرد وسرخ کنید

    عکس مرحله 2 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  3. 3

    بادمجان ها رو مکعبی خرد و کمی سرخ کنید(از تلخ نبودن بادمجان مطمئن باشید چون غذا مزه آش خراب میشه)

    عکس مرحله 3 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  4. 4

    حالا قارچ وسیررو تفت بدید

    عکس مرحله 4 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  5. 5

    مواد روباهم مخلوط می کنیم وحالا گوجه فرنگی هم اضافه می کنیم

    عکس مرحله 5 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  6. 6

    فلفل دلمه ای خرد شده هم اضافه می کنیم

    عکس مرحله 6 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  7. 7

    در آخر رب وادویها اضافه شود

    عکس مرحله 7 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  8. 8

    وحالا بصورت ‌پرسی یاساندویچی نوش جان کنید☺️☺️☺️☺️

    عکس مرحله 8 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
    عکس مرحله 8 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
    عکس مرحله 8 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
  9. 9

    عکس مرحله 9 از دستور غذای مقوی وساده (گیاهی)🌯🍅🍆🧅🥔
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

شراره
شراره @ajolee53
در 16 اوت 2025، ساعت 13:58

نظرات

Amir hossien
Amir hossien @cook_114107427
27 اوت 2025، ساعت 10:38
🥩🍗🍖🍤🍗🍗🍗
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

مقوی غذای گیاهی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. موس کیک اسنیکرز رژیمی 🌸 چیزکیک رژیمی
  2. خورشت ترشی گورما با میت بال 🌸 خورشت گیلانی
  3. سالاد تبوله با باکویت 🥗 Tabboule buckwheat salad
  4. نوشیدنی خنک بر پایه قهوه بدون شکر
  5. نخود پلو(نخود فرنگی)😋
  1. نان شیرمال با ماست (نان کندو)
  2. کاپ کیک شیک و مجلسی
  3. کیک هویج
  4. کیک شعریه معطر (کیک تولد)😍
  5. حلوا زعفرانی
  1. کیک شعریه معطر (کیک تولد)😍
  2. نان تست بریوش
  3. توپک خرما و حلوا
  4. شوید پلو با خورشت لوبیا سفید
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24962121
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close