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सुबह का पौष्टिक पान रेसिपी मुख्य फोटो

सुबह का पौष्टिक पान

Geetha Srinivasan
Geetha Srinivasan @Rasam

प्रोटीन युक्त पौष्टिक पान .

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Geetha Srinivasan
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प्रोटीन युक्त पौष्टिक पान .

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सामग्री

10 मिनट
1 लोग
  • 1/2 कपताज़ा दही
  • 1/4सेव या 1 छोटा केला
  • 3काजू
  • 3बादाम
  • 2खजूर
  • 2बड़ी चम्मच भुना चना
  • 2बड़ी चम्मच मूंगफली
  • 1 छोटी चम्मचसौंफ
  • 1 कपपानी
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कुकिंग निर्देश

10 मिनट
  1. 1

    एक मिक्सी में दही डालें. साथ में चना, मूंगफली,काजू और बादाम को थोड़ा तोड़ कर डालें ।खजूर के बीज हटाकर डालें । सेव या केला काटकर डालें ।

    सुबह का पौष्टिक पान रेसिपी चरण 1 फोटो
    सुबह का पौष्टिक पान रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    पानी मिलाकर कर अच्छी तरह से पीस लें ।

    सुबह का पौष्टिक पान रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    एक गिलास में डाल कर मजे ले ।

    सुबह का पौष्टिक पान रेसिपी चरण 3 फोटो
    सुबह का पौष्टिक पान रेसिपी चरण 3 फोटो
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Geetha Srinivasan
Geetha Srinivasan @Rasam
07 अक्टूबर 2025 07:39 पर

कमैंट्स (2)

 ~Sushma Mishra Home Chef
~Sushma Mishra Home Chef @sushmafoodandheart
08 अक्टूबर 2025 09:18
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