فتة كوسا

منوشه غماري @cook_9845233
وجبة تنفع لدايت ولديذه وسعراتها منخفظه إذا استغنيتي عن الطحينه او قللتي اكلها في الاسبوع 😋
فتة كوسا
وجبة تنفع لدايت ولديذه وسعراتها منخفظه إذا استغنيتي عن الطحينه او قللتي اكلها في الاسبوع 😋
الخطوات
- 1
اهرسي الكوسة المسلوقة جيدًا. بعد تصفيتها من الماء تماما أخذ أنا كوسا صغيره واذا كبيره اخذ ثلاث قطه وبراحتك الكميه
- 2
أضيفي الزبادي، الطحينة، عصير الليمون، البقدونس، الملح، الفلفل والكمون وامزجيهم.
- 3
زيني الوجه بمكعبات الخبز المحمص وحبات الرمان إذا عندك وقدميها فورًا. وبالعافيه
النصائح
يمكنك إضافة المزيد من التوابل حسب الذوق.
Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25300866







التعليقات