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Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
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Foto principal de Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor

Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza. España

La chía (Salvia hispanica) es una semilla originaria de México y Guatemala, fundamental en la dieta de las civilizaciones azteca y maya antes de caer en el olvido durante siglos tras la conquista. Botánicamente, destaca por su extraordinaria capacidad hidrofílica; sus fibras solubles crean un mucílago (gel) que le permite absorber hasta doce veces su peso en líquido.
Esta receta aprovecha la estructura física de la semilla para replicar la experiencia sensorial del caviar —la explosión sutil y la textura viscosa— de forma económica y sostenible.
No obstante, el éxito depende totalmente del equilibrio del caldo; al ser la chía un ingrediente insípido, el caldo de mejillón debe estar perfectamente clarificado y compensado en salinidad para evitar que el plato resulte en una gelatina plana o excesivamente ferrosa.
#DelantalCookpad2026

La chía (Salvia hispanica) es una semilla originaria de México y Guatemala, fundamental en la dieta de las civilizaciones azteca y maya antes de caer en el olvido durante siglos tras la conquista. Botánicamente, destaca por su extraordinaria capacidad hidrofílica; sus fibras solubles crean un mucílago (gel) que le permite absorber hasta doce veces su peso en líquido.
Esta receta aprovecha la estructura física de la semilla para replicar la experiencia sensorial del caviar —la explosión sutil y la textura viscosa— de forma económica y sostenible.
No obstante, el éxito depende totalmente del equilibrio del caldo; al ser la chía un ingrediente insípido, el caldo de mejillón debe estar perfectamente clarificado y compensado en salinidad para evitar que el plato resulte en una gelatina plana o excesivamente ferrosa.
#DelantalCookpad2026

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Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza. España

La chía (Salvia hispanica) es una semilla originaria de México y Guatemala, fundamental en la dieta de las civilizaciones azteca y maya antes de caer en el olvido durante siglos tras la conquista. Botánicamente, destaca por su extraordinaria capacidad hidrofílica; sus fibras solubles crean un mucílago (gel) que le permite absorber hasta doce veces su peso en líquido.
Esta receta aprovecha la estructura física de la semilla para replicar la experiencia sensorial del caviar —la explosión sutil y la textura viscosa— de forma económica y sostenible.
No obstante, el éxito depende totalmente del equilibrio del caldo; al ser la chía un ingrediente insípido, el caldo de mejillón debe estar perfectamente clarificado y compensado en salinidad para evitar que el plato resulte en una gelatina plana o excesivamente ferrosa.
#DelantalCookpad2026

La chía (Salvia hispanica) es una semilla originaria de México y Guatemala, fundamental en la dieta de las civilizaciones azteca y maya antes de caer en el olvido durante siglos tras la conquista. Botánicamente, destaca por su extraordinaria capacidad hidrofílica; sus fibras solubles crean un mucílago (gel) que le permite absorber hasta doce veces su peso en líquido.
Esta receta aprovecha la estructura física de la semilla para replicar la experiencia sensorial del caviar —la explosión sutil y la textura viscosa— de forma económica y sostenible.
No obstante, el éxito depende totalmente del equilibrio del caldo; al ser la chía un ingrediente insípido, el caldo de mejillón debe estar perfectamente clarificado y compensado en salinidad para evitar que el plato resulte en una gelatina plana o excesivamente ferrosa.
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Ingredientes

3 horas de reposo
2 raciones
  1. 150 mlCaldo de mejillones (filtrado)
  2. 1 cucharaditaSalsa de soja
  3. 2 cucharadasSemillas de chía
  4. Para servir:
  5. al gustoRalladura de limón o zumo de lima
  6. unasgotas Aceite de oliva virgen extra
  7. al gustoCebollino picado (opcional)
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Pasos de la receta

3 horas de reposo
  1. 1

    Abre los mejillones al vapor y filtra el caldo con un colador fino.

    Mejillones al vapor
  2. 2

    Mezcla las semillas de chía con el caldo y la salsa de soja.

    Foto del paso 2 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
    Foto del paso 2 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
  3. 3

    Deja reposar en la nevera 2-3 horas hasta que la chía absorba el líquido.

    Foto del paso 3 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
  4. 4

    Remueve, añade aceite de oliva y ralladura de limón o lima.

    Foto del paso 4 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
    Foto del paso 4 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
  5. 5

    Sirve frío y decora con ralladura de limón o cebollino picado.

    Foto del paso 5 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
    Foto del paso 5 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
    Foto del paso 5 de la receta Falso Caviar de Chía y Caldo de Mejillones al Vapor
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Francisco Gil le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/25730477

Consejos

Sugerencias de Presentación:
​Sobre unas galletas saladas con una base de crema agria (sour cream) y una cucharadita de tu caviar de chía encima.
​Sobre una concha de mejillón añade una nube de espuma de mar o aire de limón, y corona con el caviar.
​O acompañando con huevos cocidos o en revuelto.

Trucos

Mejillones al vapor

Cuando vayas a cocer al vapor mejillones no olvides colocar entre ellos medio limón. Ya verás como salen de ricos. Ah! Y el caldo nunca se tira! Con el puedes hacer desde una sopa de pescado, un cuscús, un arroz... o congelarlo!

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Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
5 de mayo de 2026 17:51
Zaragoza. España
👋 ¡Hola a todos y todas! 👨‍🍳👩‍🍳 Mi filosofía es regalar sensaciones, combinar y disfrutar del proceso. Aquí venimos a transformar la obligación de cocinar en un verdadero placer.🍅 🍆 🌽 🌶️ 🥣 🍽️ 🍲Me encanta compartir mi recetario con esta comunidad: desde esos platos humildes y rápidos de "subsistencia" para el día a día, hasta elaboraciones más complejas, recetas históricas, tradicionales, divertidas, tesoros familiares y creaciones propias.🥔 📜 🎨 🧂 🎽 🛒 🥕 Anímate a probar mis recetas, me hará mucha ilusión ver tus fotos si te decides a prepararlas. ¡Enciende los fogones y hagamos felices a los nuestros cocinando! 🔪🔥🔥🥗 🥣 🍰 💖 🥖 🥐 🥩
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Comentarios

Sohair Elaraby 271376
Sohair Elaraby 271376 @cook_4123482
5 de mayo de 2026 22:27
👏👏👏👏
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