炙燒牛肉佐青醬烤鮮蔬 阿憲 @jolinsent #2026Cookpad金圍裙用烤的鮮甜蔬菜，加上炙燒過的牛肉，搭配青醬，相當好吃哦！35分鐘 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙用烤的鮮甜蔬菜，加上炙燒過的牛肉，搭配青醬，相當好吃哦！35分鐘 繼續閱讀 炙燒牛肉佐青醬烤鮮蔬 阿憲 @jolinsent #2026Cookpad金圍裙用烤的鮮甜蔬菜，加上炙燒過的牛肉，搭配青醬，相當好吃哦！35分鐘 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙用烤的鮮甜蔬菜，加上炙燒過的牛肉，搭配青醬，相當好吃哦！35分鐘 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 4人份 厚切牛肉片 300克 洋蔥 1/2顆 黃甜椒 1顆 紅蘿蔔 適量 綜合香料 適量 青醬 一大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 黃甜椒，洋蔥切條狀，紅蘿蔔切厚片，灑上適量香料，鹽巴與橄欖油，放入200度烤箱烤20分鐘 2 牛肉吸乾表面水分，用噴槍炙燒兩面，將水分鎖住 3 接著放在蔬菜上面，放入一大匙青醬拌勻，再放入烤箱烤3-4分鐘 4 取出後，灑點海鹽調味，拌勻即可享用 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25837412 已複製 阿憲 @jolinsent 發布於 2026年05月30日 13:00 已追蹤 回追 追蹤 喜歡餐桌上的溫度，爐火上的創意，紀錄自己下廚的點滴，與大家一起學習成長!!! 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 燒 Beef 加 青醬 烤 鮮蔬 相似食譜 更多推薦食譜 肉片蒸菜一鍋出 佛手瓜地瓜湯（電鍋料理） 絲瓜蛤蠣彩虹麵 南洋咖哩燉飯 瓜瓜雞湯（脆瓜苦瓜） 輕食彩虹時蔬炒雙菇 泰式炒蝦生菜包 黑糖米發糕 My多彩的燉肉丸子 五彩繽紛陕西拌菜 樹子煮蕗(huki) 翻轉番茄塔 My多彩的燉肉丸子 黑糖米發糕 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25837412
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