سالاد لوبیا و کلم
من همیشه آخر هفته ها که میشه برای پاکسازی صیفی جات و سبزیجات یخچالم یه سالاد من در آوردی درست میکنم 😁البته ی سری چیزا جدا بهش اضافه میکنم ولی خیلی خوشمزست و شده جزو سالاد های مورد علاقم ..
سالاد لوبیا و کلم
من همیشه آخر هفته ها که میشه برای پاکسازی صیفی جات و سبزیجات یخچالم یه سالاد من در آوردی درست میکنم 😁البته ی سری چیزا جدا بهش اضافه میکنم ولی خیلی خوشمزست و شده جزو سالاد های مورد علاقم ..
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
نکته : من این ادویه ها رو اضافه کردم شما چیزایی که دارید رو بریزید ؛ فلفل سیاه و پاپریکا ؛ پول بیبر ؛ اورگانو ؛ کنجد سفید
- 2
داخل یک پیاله بزرگ :
"کلم بنفش و سفید رو خلالی خرد کنید"
"هویج خلالی رنده شده و خیارشور خرد شده ؛ فلفل دلمه ای خلالی خرد شده"
لوبیا چیتی رو از شب قبل خیس بدید نفخ گیری کنید و بعد آبپز کنید ؛ " - 3
یا میتونید از کنسرو لوبیا استفاده کنید که قبل باز شدن باید ۲۰ دقیقه در آب جوش بجوشه بعد خنک شدن به مواد سالاد اضافه کنید " ماکارونی شکلی رو داخل آب جوش و کمی نمک بپزید بعد آبکشی کنید بهش آب سرد بزنید که پختش متوقف بشه بهش روغن زیتون بزنید که بهم نچسبد؛
- 4
همه مواد مخلوط هم مواد سس بهش اضافه کنید با نمک و ادویه (میتونید دلخواه بزنید)
مخلوط کنید بزارید یخچال خنک بشه و بعد نوشجان 🤌😋
کوک اسنپها
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات