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トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡
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トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡-レシピのメイン写真

トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡

yukki♡♡
yukki♡♡ @yuki0902
東京都

夏にピッタリ♡冷やして美味しい焼き浸しをトースターで簡単に♪♪

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トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡

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材料

4人分
  • なす 3〜4本
  • ピーマン 3〜4個
  • ☆水 300cc
  • ☆だしの素 小さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ2.5〜3
  • ☆生姜のすりおろし 5g〜
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作り方

  1. 1

    ☆印をよく混ぜつけ汁を作る。生姜は生を直接すりおろしています♪面倒な時はチューブでも◎

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方1写真
  2. 2

    ピーマンはヘタをとり、縦半分(大きいものは4等分)に切る

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方2写真
  3. 3

    なすはヘタをとり縦半分に切ったら斜めに切り込み(隠し包丁)を入れる。長さがあるものは半分に切り3分〜5分水につけておく

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方3写真
  4. 4

    オーブントースターの天板に1度くしゃっとさせたホイルを広げてピーマンを並べる

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方4写真
  5. 5

    200℃で10分ほど焼き、火が通ったら熱いうちにつけ汁にひたす

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方5写真
  6. 6

    同じホイルの上にサラダ油を塗りなすを並べたらなすにも油を塗る

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方6写真
  7. 7

    200℃で20分〜火が通るまで焼く

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方7写真
  8. 8

    熱いうちにつけ汁につけて優しく混ぜたら落としラップをする。粗熱をとり冷蔵庫で1時間〜冷やす

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方8写真
    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方8写真
  9. 9

    器に盛り付けお好みでかつお節をのせたら完成✨️

    • トースターで♪ナスとピーマンの焼き浸し♡作り方9写真

コツ・ポイント

くっつき防止のためアルミホイルは1度くしゃっとさせてから天板に広げてください。くっつかないホイルを使っても◎😊生姜は生の物を使うと香りも良いのでおすすめ☺️お好きな方は生姜たっぷりでどうぞ♡

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yukki♡♡
yukki♡♡ @yuki0902
2026/08/05 00:22に公開
東京都
身近な食材で、気軽に作れるレシピを中心に投稿しています🍳「いつもの食材でおいしく」を大切に、節約も楽しみながら日々のお料理やお菓子、パン作りをしています😊よろしくお願いします♡
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焼きびたし なす ピーマン しょうが

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