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小松菜だけどスピナッチ風サンド
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小松菜だけどスピナッチ風サンド-レシピのメイン写真

小松菜だけどスピナッチ風サンド

テラヒミコテラヒミコ
テラヒミコテラヒミコ @cook_40310864

大好きなアンティコカフェのスピナッチを小松菜で再現してみた!

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小松菜だけどスピナッチ風サンド

テラヒミコテラヒミコ
テラヒミコテラヒミコ @cook_40310864

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材料

  • お好きなパン 今回は自家製米粉の黒ゴマフォカッチャ使用 3人分
  • 小松菜 1パック
  • しめじ 1パック
  • 舞茸 1パック
  • 調味料
  • 白味噌 適量
  • カシューナッツペースト 少し
  • ペプチド出汁(魚、昆布等の出汁粉末) 適量
  • パルメザンチーズ たっぷりめ
  • マヨネーズ 適量
  • 塩 適量
  • ニンニクすりおろし 少し
  • 黒胡椒 最後にふる
  • パンに塗る
  • バター
  • マヨネーズ
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作り方

  1. 1

    湯を沸かし、小松菜を軸から先に茹でる。茹だったらザルに取り、粗熱取れたらよく絞る。

  2. 2

    しめじ、マイタケをみじん切りにする。小松菜も細かめに切る。

  3. 3

    胡椒以外の調味料を混ぜ合わせておく。

    • 小松菜だけどスピナッチ風サンド作り方3写真
  4. 4

    フライパンにきのこ類を入れ、炒める。カサが減ってきたら小松菜も入れ、ほぐしながら炒める。一度火を止め調味料を入れ混ぜる。

    • 小松菜だけどスピナッチ風サンド作り方4写真
  5. 5

    全体になじませながら、水分を飛ばしながら炒める。粉チーズがつなぎの働きをします。水っぽくならないようによく炒める。

  6. 6

    味を見て、塩や粉チーズで調味する。わ最後に胡椒を振る。

  7. 7

    フォカッチャを半分に切り、バターとマヨネーズをざっと塗る。マヨネーズだけでもOK

  8. 8

    炒めた具を挟めば出来上がり!

    • 小松菜だけどスピナッチ風サンド作り方8写真

コツ・ポイント

クリームチーズの代わりにカシューペースト、白味噌、ペプチド出汁を入れたので、クリームチーズにしてもOK ! 最後にクッキングシートで包めばお弁当に。
食パンよりしっかりしたバンズ系が合うと思います。

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テラヒミコテラヒミコ
テラヒミコテラヒミコ @cook_40310864
2026/08/01 16:10に公開
そこにあったもので、簡単、誰でもすぐに、テキトーに出来て美味しいお料理、思いつき、自分覚え書き。なんでこんなアカウント名にしたのか、全く記憶がございません笑 が、このまま気にせず参ります。@沖縄
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このレシピのキーワード

サンド 魚 米粉 シメジ 小松菜 バター まいたけ カシューナッツ コンブ 白みそ

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