CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι

1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι

𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 @Xrusoula_Kontopoulou
ΡΟΔΟΣ

Δροσερή κι αρωματική κρύα σούπα, ιδανική για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού!!

#πεπόνι
#αγγούρι
#γιαούρτι
#ταρατόρι
#ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Δροσερή κι αρωματική κρύα σούπα, ιδανική για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού!!

#πεπόνι
#αγγούρι
#γιαούρτι
#ταρατόρι
#ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Δες περισσότερα

1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι

𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 @Xrusoula_Kontopoulou
ΡΟΔΟΣ

Δροσερή κι αρωματική κρύα σούπα, ιδανική για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού!!

#πεπόνι
#αγγούρι
#γιαούρτι
#ταρατόρι
#ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Δροσερή κι αρωματική κρύα σούπα, ιδανική για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού!!

#πεπόνι
#αγγούρι
#γιαούρτι
#ταρατόρι
#ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15 λεπτά
2 μερίδες
  • Υλικά
  • 3 φέτεςαπό ένα μέτριο πεπόνι
  • 1/4αγγούρι
  • 2γεμάτες κ. σ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 4-5 φύλλαφρέσκου δυόσμου ψιλοκομμένα
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • παγάκια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά
  1. 1

    Κόβουμε σε κομμάτια το πεπόνι και το πολτοποιούμε στο μούλτι.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
  2. 2

    Προσθέτουμε το αγγούρι σε κομμάτια και το πολτοποιούμε και αυτό.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
  3. 3

    Προσθέτουμε το γιαούρτι αλάτι,πιπέρι και 1-2 παγάκια και πολτοποιούμε μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
  4. 4

    Βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο, μέχρι τη στιγμή που θα το σερβίρουμε. Μοιράζουμε σε δυο πιάτα και τότε προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο δυόσμο και λίγο ακόμη πιπέρι.

    Καλή απόλαυση!!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής 1️⃣9️⃣Παγωμένη σούπα ταρατόρι με αγγούρι και πεπόνι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 @Xrusoula_Kontopoulou
στις Πέμπτη 06 Αυγούστου 2026 18:32:01 UTC
ΡΟΔΟΣ
Με λένε Χρυσούλα ,είμαι από τη Δράμα και εδώ και 34 χρόνια ζω στη Ρόδο. Έχω δυο κόρες ,μια 34 χρονών και μια 19.Ακούω παλιό κλασικό rock και μ αρέσουν ταινίες επιστημονικής φαντασίας (φανατική των X-files). Είμαι Manager στην εταιρία καλλυντικών Oriflame εδώ και 25 χρόνια.Και φυσικά λατρεύω την κουζίνα μου..περνάω ώρες εκεί δημιουργώντας λιχουδιές.https://www.instagram.com/xrusoula_kontopoulou/https://www.facebook.com/xrusoula.kontopoulou
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ταρατόρι αγγούρι πεπόνι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γεμιστά πιπεριά πράσινα και κόκκινα Φλωρίνης με κιμά μοσχαρίσιο και ρύζι με διάφορα αρωματικά!!
  2. Τηγανητές ντομάτες
  3. Γαρίδες με δύο ειδών σάλτσες. 🦐🦐🦐
  4. Η μακαρονάδα του 10λεπτου!
  5. Μπισκότα βρώμης με πουρέ φρούτων και Φυστικοβούτυρου
  1. Εύκολα αφράτα ψωμάκια γάλακτος με μαγιά, χωρίς μίξερ, για μπέργκερ ή σάντουιτς ✨
  2. Μαφινς πορτοκαλιού γεμιστά με μαρμελάδα πορτοκάλι 🍊🍊
  3. Σαλάτα με ντοματίνια και ροδάκινα
  4. Παγωτό μπανάνας
  5. Πεϊνιρλί
  1. Πεϊνιρλί
  2. French toast με τσουρέκι
  3. Εύκολα αφράτα ψωμάκια γάλακτος με μαγιά, χωρίς μίξερ, για μπέργκερ ή σάντουιτς ✨
  4. Κοπανάκια κοτόπουλου με φινόκιο και ούζο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26413138
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close