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ミートソース

まきんこ☆
まきんこ☆ @cook_40264595

セロリを使ったミートソース。子供が野菜たっぷりでも好んで食べます。

セロリを使ったミートソース。子供が野菜たっぷりでも好んで食べます。

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まきんこ☆
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材料

2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本(100g〜120g)
  • セロリ 1本
  • ナス 1本
  • にんにく 1かけ
  • トマト缶 1缶
  • ローリエ 1枚
  • 玉ねぎ麹 大さじ2
  • 生姜麹 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ2〜3
  • ソース 大さじ1
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、セロリ、ナス、にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。

  3. 3

    野菜を加え、水分が出なくなるまでしっかり炒める。

  4. 4

    野菜を端に寄せ、鍋底にひき肉を薄く広げてのせる。焼き色がつくまで触らず焼く。

  5. 5

    全体を混ぜ、トマト缶、ローリエ、玉ねぎ麹、生姜麹、ケチャップ、ソースを加えて混ぜる。

  6. 6

    弱火で15〜20分煮込む。水分が飛んでぽってりしたらローリエを取り除き、味を調える。

コツ・ポイント

野菜はしっかり炒めて水分を飛ばし、ひき肉は焼き色をつけることで旨味を引き出します。

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まきんこ☆
まきんこ☆ @cook_40264595
2026/09/28 12:47に公開
簡単に作れる料理・お菓子大好き!豚バラは永遠に私の癒しです。
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このレシピのキーワード

ミートソース なす セロリ にんじん トマト缶 豚ひき肉 こうじ にんにく 玉ねぎ ケチャップ しょうが

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