Cake in Bowl (Keto) #ketopad

Recook resep Cake keto dari Mba Beti Wintari.
Tapi di modif tambahin mentega.
Bakal jadi andalan buat bekal saat kepepet karena gampang banget. Bikinnya cepat bahan mudah di dapat dan pastinya amunisi dapur wajib ketoers semua.
Cake in Bowl (Keto) #ketopad
Recook resep Cake keto dari Mba Beti Wintari.
Tapi di modif tambahin mentega.
Bakal jadi andalan buat bekal saat kepepet karena gampang banget. Bikinnya cepat bahan mudah di dapat dan pastinya amunisi dapur wajib ketoers semua.
Cara Membuat
- 1
Masukkan semua bahan ke teflon. Aduk rata.
- 2
Hidupkan api, aduk terus sampai bertekstur.
- 3
Tata di cup/jar/mangkok transparant kecil, selang seling dengan keju parut. Bisa juga di seling dgn cream cheese/whipped cream cair yg dikocok.
- 4
Dinginkan suhu ruang. Masukan lemari es dulu, baru d santap dalam kondisi dingin.
- 5
Additional note: Total NF 20 gr. Bagi dalam cup kecil sktr 3-5 gr carb untuk lebih amannya. Untuk cut carb bisa kurangin penggunaan coklat bubuk jd 1 sdm.
- 6
Untuk fase induksi batasan asupan carb dari ketofood sekitar 5gr/hari. Sisa 5 gr dari bumbu masak.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya




Komentar