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山藥菇茹燒雞
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山藥菇茹燒雞 的食譜成品照片

山藥菇茹燒雞

蜜塔木拉
蜜塔木拉 @cook_6817717

山藥和菇類都是養生食材,燒至入味的醬汁充滿雞肉的鮮美,加上山藥和菇類天然的潤滑功能,滑嫩順口,真是非常美味又暖胃的主菜。

山藥和菇類都是養生食材,燒至入味的醬汁充滿雞肉的鮮美,加上山藥和菇類天然的潤滑功能,滑嫩順口,真是非常美味又暖胃的主菜。

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山藥菇茹燒雞

蜜塔木拉
蜜塔木拉 @cook_6817717

山藥和菇類都是養生食材,燒至入味的醬汁充滿雞肉的鮮美,加上山藥和菇類天然的潤滑功能,滑嫩順口,真是非常美味又暖胃的主菜。

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預備食材

3至4人份
  • 雞腿肉 1 片
  • 山藥 1 段
  • 鴻喜菇 1 包
  • 雞肉醃料
  • 薑汁 1 大匙
  • 料理酒 1 小匙
  • 塩 1 小匙
  • 胡椒粉 適量
  • 調味醬汁
  • 料理酒 1 大匙
  • 醬油 2 大匙
  • 水 1 杯半
  • 砂糖 1 小匙
  • 味醂 1 大匙
  • 葱花 適量
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料理步驟

  1. 1

    一片去骨雞腿肉(不想吃皮就可以去掉雞皮)切成適當大小,放入薑汁、少許酒、塩、胡椒醃約10分鐘。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟1照片
  2. 2

    山藥去皮切成粗段。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟2照片
  3. 3

    鴻喜菇用手撕開準備好。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟3照片
  4. 4

    鍋中放入油熱鍋後,雞肉雞皮朝下煎香。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟4照片
  5. 5

    鍋中加入山藥、鴻喜菇一起拌炒。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟5照片
  6. 6

    加入調味醬汁拌炒一下,醬汁滾開之後,蓋上鍋蓋小火煮約8分鐘。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟6照片
  7. 7

    我用鋁箔紙代替鍋蓋,這樣讓多餘水氣可以散發,不會再流積至鍋中影響風味,也可以平均上下食材受熱,讓醬汁更入味。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟7照片
  8. 8

    到山藥約八分熟(可以試吃一根看看,中心還有點脆脆的),就可以打開鍋蓋開始轉中火拌炒收汁。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟8照片
  9. 9

    醬汁充滿雞肉的鮮美,加上山藥和菇類天然的潤滑功能,滑嫩順口,除了養生也是非常美味又暖胃的。

    山藥菇茹燒雞的食譜步驟9照片
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蜜塔木拉
蜜塔木拉 @cook_6817717
發布於 2018年01月09日 00:54
日本生活的宅主婦,喜愛手作、烘焙、養生,天天在「蜜塔木拉咖啡」粉絲頁分享生活點滴和手作心得,並創立及管理「天然酵母烘焙研究會」社團,提供熱愛烘焙的同好一個交流天地。著有「豐盛的早午餐烘焙全書:從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合」一書。博客來 https://goo.gl/qirdTC著有「天然酵母麵包新手上路手冊」,免費提供社團中社友下載閱讀參考。臉書facebook page: https://www.facebook.com/mitamuracafe/臉書社團名稱為:天然酵母烘焙研究會 (有入會限制條件) https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe
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