酪梨番茄溫沙拉（減醣料理）

酪梨番茄溫沙拉（減醣料理）

Chloe Chen @cook_5838719

台北

懶人料理再一發！加入蜂蜜和香油的酪梨番茄溫沙拉意外好吃～真心推薦這道省時開胃菜給所有懶人們🤣🤣🤣

☝🏻但再懶也一定要去番茄的籽喔！

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☝🏻但再懶也一定要去番茄的籽喔！

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預備食材

20 分鐘

1-2人份

番茄（小型） 4 顆
酪梨（小型） 2 顆
醬油 2 大匙
香油 1 大匙
醋 1 大匙
蜂蜜 1/2 匙

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料理步驟

20 分鐘

1

材料大集合！
2

酪梨先去籽去皮，切成1公分的大小。（本人比較隨興，所以就隨意切成方便入口的大小）
3

番茄洗淨後，在番茄屁股輕輕劃上一個4公分的十字形，將番茄放入熱水中煮至皮有一點脫落，即可撈起。
4

將番茄剝皮切丁，大小和酪梨一樣即可。☝🏻 注意事項：番茄要記得去籽，不然會出很多水喔！（這次就是因為偷懶沒去籽，就變得有點太濕）
5

拿一個小碗將所有調味料均勻混和，可以依個人喜好調整口味。☝🏻 建議大家先單獨混合好醬汁會比較好喔！
6

將酪梨丁、番茄丁和調味料放入同一個碗裡混合均勻，美味健康的溫沙拉就完成了😎😎😎

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Chloe Chen @cook_5838719

發布於 2018年03月12日 09:18

台北

活著就是為了吃！

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