Menu sahur kali ini adalah pepaya lemon dan pisang buah. Seger banget asli. Awalnya sy nggak percaya kalau food combining dengan cara makan buah2an saat sahur bisa buat badan kita lebih seger, nggak lesu dan nggak ngerasa capek. Tapi setelah menerapkan makan buah saat sahur tanpa makan nasi, sy jadi percaya food combining dgn makan buah nggak bikin cpet lemes saat puasa. Karena dalam buah sudah terkandung fruktosa dan kadar vitamin serta mineral yang tinggi. Jd ngga perlu ribet2 cari sumber menu makanan seimbang lain. Justru kl dibanding mkn nasi, sarapan dgn buah buat bdn lbih fit dan ngga cpet capek.