CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
• Quinoa con verduritas y huevo•
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de • Quinoa con verduritas y huevo•

• Quinoa con verduritas y huevo•

ana ribera olmedo
ana ribera olmedo @cook_13808833
Sant Joan d’Alacant

Comida rápida, sana y equilibrada.

Comida rápida, sana y equilibrada.

Leer más

• Quinoa con verduritas y huevo•

ana ribera olmedo
ana ribera olmedo @cook_13808833
Sant Joan d’Alacant

Comida rápida, sana y equilibrada.

Comida rápida, sana y equilibrada.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  • 1 ramitabrócoli
  • 1puerro (parte blanca)
  • 1 dienteajo
  • 3-4espárragos trigueros
  • 1huevo
  • 1 vasitoquinoa
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Ponemos a cocer el brócoli durante 5 minutos (cuando el agua esté hirviendo) adjuntamos el huevo a los 3 minutos.

  2. 2

    En la sartén añadimos el ajo con un chorrito de AOVE, al estar dorados añadimos el resto de verduras (incluido el brócoli)

  3. 3

    Calentamos el vasito de quinoa (1 minuto)

  4. 4

    Pelamos el huevo y mezclamos todos los ingredientes, añadimos sal y pimientas al gusto.

  5. 5

    A disfrutar un plato sano y fácil!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ana ribera olmedo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/6293896
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

ana ribera olmedo
ana ribera olmedo @cook_13808833
13 de noviembre de 2018 13:54
Sant Joan d’Alacant

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Quinoa Verdura Huevo

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Bizcocho de vainilla con lagrimitas de chocolate
  2. Empanada casera de atún con huevo cocido y de bacon con queso
  3. Rape y patatas en salsa verde de cava
  4. Hogaza de Espelta Blanca y Harina de Arroz de Masa Madre !!!!! Dieta Fodmap …
  5. Berenjena rellena de ensalada de cous cous con ventresca de atún
  1. Albóndigas en salsa.(Thermomix)
  2. Galletas de coco
  3. Bizcochuelo vegano chocolatoso 🍫
  4. Croquetas de atún
  5. Brownie fit expres en 5 minutos en microondas
  1. Arroz negro con sepia
  2. Cookies
  3. Ensalada de Escarola y Granada
  4. Arroz con Piña, Bacon y Pasas
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close