Brokoli jamur tiram wortel tinggi gizi rendah lemak

Name: Brokoli jamur tiram wortel tinggi gizi rendah lemak
Yield: 4 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 buah Brokoli; 1/4 kg Jamur tiram; 1 buah Wortel; Bumbu:; 5 siung bawang putih; 1 lembar daun jeruk; 3 cm Laos; 2 sdm Kecap manis dan saus tiram; secukupnya Rayco ,garam, lada

yuseva @cook_4610836

Buat makanan yang rendah lemak buat diet :D

Lebih banyak

Brokoli jamur tiram wortel tinggi gizi rendah lemak

yuseva @cook_4610836

Buat makanan yang rendah lemak buat diet :D

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

4 porsi

1 buahBrokoli
1/4 kgJamur tiram
1 buahWortel
Bumbu:
5 siungbawang putih
1 lembardaun jeruk
3 cmLaos
2 sdmKecap manis dan saus tiram
secukupnyaRayco ,garam, lada

Tersimpan

Cara Membuat

1

Potong brokoli dan suir-suir jamur tiram, potong wortel serong tipis-tipis (jgn lupa di kupas)
2

Iris tipis bawang lalu cincang kasar, memarkan laos(lengkuas)
3

Cuci bersih bumbu dan bahan , tiriskan
4

Tumis bumbu, masukan laos, daun jeruk, garam, penyedap ,kecap, saus tiram tunggu hingga harum
5

Masukan wortel dan jamur tunggu 2menit baru masukkan brokoli.
6

Masakan siap