کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون

خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون

Marzi.dsh
Marzi.dsh @marzieh_dsh
تهران

رژیمی، خوشمزه و ساده
#رژیمی #کم_کالری

رژیمی، خوشمزه و ساده
#رژیمی #کم_کالری

بیشتر

خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون

Marzi.dsh
Marzi.dsh @marzieh_dsh
تهران

رژیمی، خوشمزه و ساده
#رژیمی #کم_کالری

رژیمی، خوشمزه و ساده
#رژیمی #کم_کالری

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۵ دقیقه
۲ نفر
  • ۲۰۰-۲۵۰ گرمگوشت چرخ کرده
  • ۱ عددپیاز بزرگ
  • ۱ عددسیب زمینی متوسط
  • ۱ حبهسیر
  • ۱ و ۱/۲ ق غ خرب گوجه فرنگی
  • پودر سیر، سماق، فلفل سیاه و قرمز، نمک و زردچوبه بمقدار لازم
  • ۱/۲ ق غ خترخون خشک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۵ دقیقه
  1. 1

    نصف پیاز رو رنده کرده داخل گوشت چرخ کرده ریخته کمی پودر سیر، نمک و زردچوبه و سماق اضافه کنید و خوب با دست ورز بدین.

    عکس مرحله 1 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 1 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 1 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
  2. 2

    گوشت رو به گلوله های کوچک به اندازه گردو شکل بدین. داخل قابلمه یک ق غ خ روغن بریزید و کمی با حرارت زیاد قلقلی ها رو تفت بدین تا خودش رو بگیره.

    عکس مرحله 2 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 2 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 2 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
  3. 3

    بعد گوشتها رو از قابلمه خارج کرده و باقی مانده پیاز رو رنده و یا ریز خرد کرده و داخل همان قابلمه با یک قاشق دیگر روغن کمی سرخ کنید. بعد سیر رنده یا ریز شده، زردچوبه، نمک و فلفل ها و رب رو به ترتیب اضافه و تفت بدین.

    عکس مرحله 3 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 3 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 3 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
  4. 4

    بعد کمی آب جوشیده ریخته و سیب زمینی های نگینی متوسط خرد شده رو داخل آب بریزید. اجازه بدین حدود ۲۰-۲۵ دقیقه سیب زمینی ها نیم پز بشه و بعد گوشت قلقلی ها رو اضافه کرده و اجازه بدین ۲۰ دقیقه دیگر باهم بپزد و جا بیفتد.

    عکس مرحله 4 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
  5. 5

    در آخر ترخون خشک رو اضافه و یک دقیقه بعد وقتی عطر ترخون بلند شد شعله رو خاموش و سرو کنید. با سبزی خوردن عالی میشه 😉 نوش جان

    عکس مرحله 5 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 5 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
    عکس مرحله 5 از دستور خوراک کله گنجشکی با عطر ترخون
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Marzi.dsh
Marzi.dsh @marzieh_dsh
در 8 مارس 2019، ساعت 22:13
تهران
پر مشغله اما عاشق آشپزی، دوستدار همیشگی غذاهای سالم و کم کالری و...گاهی خوشمزه های پرکالری😉
بیشتر

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خوراک قیمه ریزه

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. بیسکو بستنی solmaz
  2. ران و بال مرغ سوخاری
  3. فطیر سنتی
  4. آش کشک solmaz
  5. کوکو سیب زمینی قارچی
  1. کیک اسفنجی شکلاتی
  2. سس شکلاتی با پودر کاکائو
  3. آجیل سنتی گیلان (حبوبات برشته) نوروز
  4. رولت مرغ
  5. روغن ها و کاربردشان در قنادی
  1. سبزه عید روی کوزه
  2. سمبوسه
  3. شیرینی اتابکی یا ولیعهدی
  4. قیمه نثار
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/7527075
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close