Mentás zöldborsófőzelék rántott hurkával

Egy nyaralás alkalmával egy étteremben találkoztam ezzel a szokatlan feltéttel. A főzelék könnyedségével jól működik a panírozott kalóriabomba.
Mentás zöldborsófőzelék rántott hurkával
Egy nyaralás alkalmával egy étteremben találkoztam ezzel a szokatlan feltéttel. A főzelék könnyedségével jól működik a panírozott kalóriabomba.
Elkészítés
- 1
A borsót annyi vízben tesszük fel főni, amennyi ellepi. Sóval, csipet fehér borssal, illetve ízlés szerinti cukorral vagy édesítőszerrel ízesítjük. Ha forr a víz fél kávéskanál szódabikarbónát adhatunk hozzá, ha úgy érezzük a borsó nem kellően zsenge. Félig lefedve puhára főzzük.
- 2
A borsó felét 1 csokor aprított petrezselyemmel, 5-6 levél mentával (vigyázat! Intenzív aromájú fűszer), 250 ml kókusz főzőkrémmel (vagy tejszínnel), 2 teáskanál keményítővel összeturmixoljuk.
- 3
A turmixolt borsópürét szitán áttörve öntjük vissza a borsó másik feléhez (ez fontos, hiszen a borsó héja fogyasztáskor zavaró lehet). Felforraljuk a főzeléket.Végül ízlés szerint natúr joghurtot vagy tejfölt adunk hozzá (Ha nem elég sűrű a joghurtba további keményítőt keverhetünk.)
- 4
A rántott hurkához a májas hurkát felvágjuk vastag karikára ferdén (így nagyobb felületű szeletet kapunk) és hűtőbe tesszük állni kb. 15 percre, hogy kicsit keményebb legyen. Utána könnyű róla a külsejét lehúzni és megtartja a formáját. Amíg a panírozást előkészítjük újra a hűtőbe tesszük. Nagy szemű morzsával szokásos módon panírozzuk, illetve sütjük ki bő olajban.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek



Szöveges kommentek (2)