Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan

Lagi coba jalani hidup sehat dengan menjaga pola makan.. nah salah satunya dengan buat jus buah tanpa gula.. entah kenapa kok kepengen rasain buah bit (sebenarnya semacam umbian sih).. belilah 1 biji (secara harganya mehong).. herannya kenapa saya malah Cari Tau (googling) rasanya setelah membeli bukan sebaliknya.. nyesal tapi klo dibuang sayang.. mau gak mau mesti dieksekusi, dengan campurkan buah lainnya.. ternyata pake sedikit aja dengan campuran buah lainnya tetap kerasa baunya dari buah bit.. nikmati ajalah dari manfaatnya untuk meningkatkan darah.. tapi 1 gelas jus gini bikin kenyang lohh.. silahkan mencoba buat kalian yang sama kyak saya terlanjur beli buah bit 😂
Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan
Lagi coba jalani hidup sehat dengan menjaga pola makan.. nah salah satunya dengan buat jus buah tanpa gula.. entah kenapa kok kepengen rasain buah bit (sebenarnya semacam umbian sih).. belilah 1 biji (secara harganya mehong).. herannya kenapa saya malah Cari Tau (googling) rasanya setelah membeli bukan sebaliknya.. nyesal tapi klo dibuang sayang.. mau gak mau mesti dieksekusi, dengan campurkan buah lainnya.. ternyata pake sedikit aja dengan campuran buah lainnya tetap kerasa baunya dari buah bit.. nikmati ajalah dari manfaatnya untuk meningkatkan darah.. tapi 1 gelas jus gini bikin kenyang lohh.. silahkan mencoba buat kalian yang sama kyak saya terlanjur beli buah bit 😂
Cara Membuat
- 1
Kupas buah semangka yang paling terluar sajanya yaa.. jadi yang warna putihnya dipakai juga..
- 2
Potong buah plum dan buang bijinya.. sebelumnya dicuci dulu yaa..
- 3
Cuci buah tomatnya juga.. kemudian masukkan blender, semangka terlebih dahulu kemudian buah2an lainnya.. tanpa air yaa
- 4
Blend hingga halus, selesai siap disajikan.. kurang lebih nilai kalorinya seperti ini yaa, tapi untuk takaran kalori jus ini dikurangi jus lemonnya yaa.. biasa saya pagi dan malam rutinkan minum air lemon + bawang putih + cuka apel + jahe merah + madu
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya






Komentar