FMiC

ceba • dents d'all • tomàtigues del tamany d'una pilota de tennis • d'api • carbassó • "Tortiglioni" • litres d'aigua • Espècies: alfabaguera i orenga • Opcional: tonyina, formatge,.

carbassó (200 g aproximadament) • xampinyons • broquil • pastanagó • fideus Udon • brou de verdures • pebrets de caiena • Puntes de cullera petita de Curri, cúrcuma i gingebre • Oli i Sal

d'espaguetis negres de sípia • brou de peix • Mitja ceba • de xampinyons • de gambes grosses • d'espinacs

coliflor • beixamel • cuixot salat • mescla de 4 formatges ratllats • Sal • Julivert