Tamuchis Robles

harina 000 • polenta triturada • aceite de girasol • Sal • Pimienta • Ají triturado • agua tibia

harina 000 • levadura seca • aceite de girasol • azúcar • agua tibia

coliflor • cebolla verde • queso rallado • Queso porsalut • Pimienta a gusto • Sal light • huevos • avena

Para la masa: • harina integral • aceite de oliva • jugo de limón • agua • Sal light y pimienta a gusto • Para el relleno: • Verduras verdes picadas: brócoli, espinaca y zapallito verde • La cantidad que quieras

Para la masa: • Procesar: • de leche descremada • avena • harina integral • sal light • pimienta. A gusto • huevos • queso para untar • brócoli cocido • Para el relleno: • zanahoria •

harina integral • avena o harina de avena • y 1/2 de polvo de hornear • esencia de vainilla • aceite de oliva • leche descremada • ralladora de naranja • Jugo de 1 naranja

banana madura • frutillas chicas • avena • huevo • canela • esencia de Vainilla • azúcar light • mm de agua

Para hacer la prepizza: • acelga hervida • huevo • maicena • avena o harina de avena • Sal light a gusto • pimienta blanca • Tuco light: • tomate • de morrón rojo • cebolla chica • agua •