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Alicia Carrió Sanz (yo mime cocino)

Alicia Carrió Sanz (yo mime cocino)

@cook_19302504
Valencia

👩🏼‍🏫Profe de Hostelería y Turismo.
👩🏼‍🍳Imparto talleres sobre alimentación, nutrición y emociones.
❤️Me encanta compartir en mi cuenta de instagram hábitos saludables, consejillos para hacer la compra, leer etiquetas y muchas muchas recetas sanas: @yo_mime_cocino
✨Yo me cuido, yo me nutro, yo me cocino, ¿cómo? sencillo y sin ingredientes complicados... cuidarse no es comer aburrido ¿te apuntas?

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  • Peras al horno saladas 🍐

    • Burritos de ropa vieja 🌯🌯

      • Galletas / Bizcocho de boniato y muesli

        • 12-14 galletas

      • Energy balls

        • 6 bolitas

      • Raviolis de calabacín rellenos de espinacas, ricotta y gambas

        • 2 personas
        • 1

      • Estrellas de calabaza y queso

        • Champiñones rellenos

          • CHAMPIÑONES PORTOBELLO AL HORNO 🍳

            • 1 ración

          • Muffins salados de puerros y espinacas

            • Enrollados de berenjena

              • Aperitivo al centro

            • Huevos rellenos de remolacha

              • 2

            • DONUTS SALUDABLES 🍩🍩

              • 5 donuts

            • Dulces de naranja y chocolate light 🍊🍫🍊🍫

              • Tortitas saludables de requesón 🥞🥞

                • 1 ración

              • Snacks de Manzana 🍏

                • 1 ración

              • Valencianas de Naranja 🍊

                • 12 raciones