Laura Parado

huevos • harina pre mezcla • leche • aceite • Polvo para hornear • queso de sándwich sin gluten • jamón sin gluten

lenteja pelada • pulpa de tomate • agua • Condimentos a gusto. Yo utilicé cúrcuma pimienta negra ajil sal

harina pre mezcla • levadura • Sal, agua tibia • Cebolla, morrón salsa de tomate sin gluten

lechuga • huevos

champiñones • ajos • Sal, orégano vaso de agua

leche • huevos • aceite • mezcla de 3 harinas sin gluten

supreme de pollo • morrón • cebolla grande o dos pequeñas • hongos • panceta • crema de leche • fécula de maíz • condimento verde y sal

papas chicas • zanahoria grande • pepino • Avena molida (pasar por procesadora) • huevos • jamón • Ajo, perejil, sal • Polvo de hornear

Zapallitos • morron y 1 cebolla • jamón (o cualquier fiambre) 100g muzarella • Leche, queso rallado, 3 huevos

espinacas • cebollas • morrón • huevos y condimentos

huevos • harina premezcla • azúcar rubia • aceite • leche • Polvo de hornear y canela • manzanas chicas ralladas

coliflor • huevos • Cebolla morrón salsa de tomate • Queso rallado y condimentos a elección

cebolla grande • coliflor y medio brócoli • Morón • Condimentos • huevos • Muzarella o queso de que gustes

calabacín chico • brócoli • Leche o 4 cucharadas de leche en polvo en mi caso para hacer la salsa blanca • Fécula de maíz • nuez moscada • sal • huevos • queso rallado

Mondongo • pulpa • chorizos • garbanzo • cebollas chicas • ajo • morrón grande • vino • tomate

carne picada magra • cebollas medianas • morrón • boniato y 2 papas • zanahoria chica • Condimentos a gusto • Pasas de uva

Zapallitos • Queso y Jamón (sin gluten) • Polenta y puré instantáneo • Condimentos

zapallitos medianos • tomates • muzzarella

huevos • azúcar rubia • leche • harina premezcla • goma xántica • Royal • Ralladura de limón

calabacín mediano • papas • carne picada • cebolla grande • morrón grande • huevos • muzzarella • Nuez moscada • aceite