nany channel

حليب • اوريو • هوهوز • ايس كريم • ثلج

كابوتشا • زبادي • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • ليمونه • مايونيز دايت نزلت الوصفة قبل كدا • توست محمص على الشواية • فراخ • جبنة سيدر أو بارميزان

لحم شرائح • لبن قليل الدسم • توم • ملح • فلفل اسود • مشروم • زبدة بلدى

حليب قليل الدسم • تمره منقوعة ف معلقة ماء • نسكافية بلاك أو حسب الرغبة

كبدة بلدى • توم • خل • معلقة كمون • فلفل اخضر شرائح

لبن خالى الدسم • نشا • صفار بيضة • خل • فلفل اسود • ملح • زيت عباد الشمس

بطة • عصير برتقال • بصلة وسط • توم • معلقة صلصة كبيرة • ملح • فلفل اسود • عسل • قشر برتقال • خضار عل حسب الرغبة • ماء

توست • بيضة • زيت • ملح • فلفل اسود

حليب قليل الدسم • شوفان سريع التحضير • سكر دايت أو معلقة عسل • للتزيين موزة أو رشة قرفة أو مكسرات

لحمة مفرومه فيها نسبه دهون بسيطة • بصلة كبيرة • بطاطس كبيرة • فلفل الوان • ملح • فلفل اسود • بصلة مفرومه • خلطة كفته • بقسماط • صلصة • ماء ساخن

ورك دجاج مخلى • او ممكن تخليه انتى ف البيت تشيلى منه كل العظم والجلد • ملح • فلفل اسود • بابريكا • قرفة • معلقة كارى • زعتر • بصل بودر • هريسة شطة عل حسب الرغبة • خل • ارز ومعاهم 5 معالق ماء •

بانيه • زبادى • توم مفروم • ملح • فلفل اسود • بابريكا • معلقة كارى • زعتر • خل

كابوتشا • جزرة متوسطة • سكر او 2 كيس سكر دايت • خل • ملح صغيرة • فلفل اسود صغيرة • مايونيز دايت • زبادي صغيرة

شوفان مطحون • عسل • زيت • بيضة • فانيليا • بيكنج بودر • جوز هند • ملح

بانيه • زبادى • ثوم • توابل حسب الرغبة: • ملح وفلفل اسود • كارى وبابريكا • بصل بودر • خل • بيض • شوفان مطحون

موزة • عسل • زيت • بيضة.وفانيليا • كاكاو خام • بيكنج بودر

فول مدشوش • كزبرة خضرا • بصلة وسط • كام فص توم • فلفل اخضر • ملح وكزبرة وكمون وشطة

كيوى • عسل

من البطيخ

بسكوت دايجستيف • لبن • للتزيين: • شوكولاته دارك