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ひまわり娘

私のレシピが皆さんの食卓を楽しくできたらいいナ～と思います♪いつも励ましていただいてるメンバーさんには感謝しています！ありがとうございます☆

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沖縄家庭料理！にんじんシリシリ【動画】

にんじん • 塩 • オリーブオイル • 卵 • 塩
簡単！自家製ローリエの作り方

月桂樹
２人分
シャキシャキ！水蓮菜の炒め物【動画】

水蓮菜 • 豚バラスライス • 生椎茸 • にんにくスライス • 鷹の爪 • ごま油 • 塩 • 濃い口醤油
バイタミックスdeゴーヤジュース【動画】

ゴーヤ • バナナ • ハチミツ • 牛乳 • 氷
２～４
新玉ねぎのそぼろあんかけ【動画】

新玉ねぎ • 鶏ひき肉 • 合わせ出汁 • 酒 • みりん • 塩 • うす口醤油 • 水溶き片栗粉 • 人参 • キヌサヤ
４人分
簡単おやつ！米粉deずんだ餅【動画】

米粉 • 白玉粉 • 砂糖 • 水 • ずんだ餡
簡単おやつ★米粉deずんだ餅【動画】

米粉 • 白玉粉 • 砂糖 • 水 • ずんだ餡
１６個分
キヌサヤとジャガイモのお味噌汁【動画】

合わせ出汁 • ジャガイモ • キヌサヤ • エリンギ • 油揚げ • 人参 • 味噌
４人分

2
舞茸とベーコンのカレーマヨ炒め【動画】

舞茸 • ベーコン • マヨネーズ • カレー粉 • 刻みパセリ • 塩 • こしょう • オリーブオイル
今日の味噌汁★レンコンのお味噌汁【動画】

合わせ出汁 • レンコン • 人参 • しめじ • 白ネギ • インゲン豆 • 味噌
４人分

2
パパッと美味しい★梅入り黒豆ご飯【動画】

米 • 水 • 黒豆 • 酒 • 塩
４人分

1
簡単美味しい★摘果メロンのお漬物【動画】

摘果メロン • 砂糖 • 塩 • ジッパー付ビニール袋
４～６人分
キクイモとベーコンのカレー炒め【動画】

キクイモ • 人参 • ベーコン • 塩 • こしょう • カレー粉 • オリーブオイル
２～４人分

1
パパッと簡単★ゆで干し大根の煮物【動画】

ゆで干し大根 • 干し椎茸 • 水 • 人参 • かまぼこ • サラダ油 • きび砂糖 • 酒 • みりん • うす口醤油 • こい口醤油
４～６人分
バター使わない★簡単！人参ケーキ【動画】

薄力粉 • ベーキングパウダー • にんじん • 卵 • サラダ油 • きび砂糖 • レーズン • ラム酒 • クルミ • シナモン • 粉糖
２～４人分
簡単！焼きのりと大葉のすり身揚げ【動画】

えそすり身 • 焼き海苔 • 大葉 • サラダ油
４人分
今日の味噌汁★かぶのお味噌汁【動画】

蕪 • 合わせ出汁 • 油揚げ • 合わせ味噌
４人分

4
簡単！蕪と柚子皮の甘酢漬け【動画】

蕪 • 塩 • 砂糖 • 酢 • うす口醤油 • 柚子の皮
４人分

3
今日の味噌汁★里芋と小松菜【動画】

合わせ出汁 • 里芋 • 人参 • 油揚げ • 小松菜 • 合わせ味噌
４人分

3
かつお節とクルミの簡単ふりかけ【動画】

かつお節のだしがら • クルミ • すりごま • みりん • 濃い口醤油 • 砂糖 • 酢
４人分

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