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いさお飯
@cook_40021942
ব্লক
掲載待ちのつくれぽをため過ぎました。しばらくはお礼の一言だけでの掲載にさせてください。ごめんなさい。
にっちもさっちも行かなくなってしまったのです。
ちなみに糖質ゼロ酎ハイばかり飲んでるいい年の女です。
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13
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Recipes (90)
Cooksnaps (113)
即席ガドガド
キャベツ
•
厚揚げ
•
にんじん
•
もやし
•
ゆで卵
•
トマト
•
えびせん
•
金のごまだれ焙煎ナッツ仕上げ
2人分
麻婆南瓜(マーボナングァ)
挽き肉
•
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
トマト
•
サラダ油
3~4人分
2
節つゆで和風ピクルス
ミツカン
•
酢
•
砂糖
•
水
•
にんじん
•
きゅうり
•
セロリ
•
ミョウガ
•
にんにく
•
ショウガ
•
鷹の爪
マーボー豆腐イタリアン
手作り用ソースボロネーゼ用
•
絹ごし豆腐
•
合い挽肉
•
サラダ油
•
塩黒コショウ
•
アスパラ
•
オリーブオイル
•
タバスコ粉チーズ
2人分
押し寿司を抜き型でかわいく
酢飯
•
卵
•
水溶き片栗粉
•
塩砂糖
•
ロースハム
•
黒コショウ
•
好きな具材
17cmx23cmのタッパーひとつ分
これ美味しい!ふわとろチーズスープ
牛乳
•
卵
•
ニンニク
•
コンソメキューブ
•
酢
•
こしょう
•
パセリのみじん切り
2人分
56
下茹でいらず!大豆の炊き込みご飯
大豆
•
ひじき
•
鶏皮
•
醤油
•
顆粒ダシ
•
酒
米3合分
2
キャベツとネギだけのチャーハン
キャベツ
•
長ネギ
•
ご飯
•
顆粒の鶏がらスープの素
•
黒コショウ
•
ゴマ油
•
炒りゴマ
•
塩
2人分
16
じゃが芋のニョッキをじゃが芋のソースで
じゃがいも
•
強力粉
•
卵
•
塩
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
バター
•
小麦粉
•
牛乳
•
塩
•
こしょう
•
2人分
5
ニンニク鶏と白菜のスタミナ鍋
鶏胸肉
•
ニンニク
•
酒
•
クレイジーソルト
•
醤油
•
片栗粉
•
サラダ油
•
白菜
•
ニラ
•
生姜
•
水
•
顆粒の鶏ガラスープの素
•
写真は9号の土鍋です
28
ゆずこしょうおでん
大根
•
キャベツ
•
じゃがいも
•
里芋
•
しらたき
•
お好きな練り物、茹で卵などいろいろ
•
ヤマサ花籠部屋直伝ちゃんこ鍋つゆ ゆずこしょう鶏塩だし
•
ゆずこしょう
1
ゆずこしょう雪見鍋
大根
•
チンゲン菜
•
豆腐
•
鶏胸肉
•
酒
•
片栗粉
•
ヤマサ花籠部屋直伝ちゃんこ鍋つゆ ゆずこしょう鶏塩だし
1
ひとくちで♪ロリポップドーナツ
ホットケーキミックス
•
卵
•
牛乳
•
バナナ
•
板チョコ
•
魚肉ソーセージ
•
ケチャップ、マスタード
•
ようかん
•
じゃがいも
•
塩、粗挽き胡椒、マヨネーズ
栗のサラダ
栗
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
ガーリックパウダー
•
黒コショウ
2人分
11
黒い栗ご飯
栗
•
黒すりゴマ
•
酒
•
塩
•
ダシ昆布
•
食べる時にお好みで、ゴマ塩
米3合分
チキンソテー・栗のクリーミーソースで♪
栗
•
玉ねぎ
•
シメジ
•
ニンニク
•
牛乳
•
コンソメキューブ
•
バター
•
小麦粉
•
塩、コショウ
•
鶏胸肉
•
ニンニク
•
酒
•
2人分
秋色♪栗とチキンのクリーミーパスタ
栗
•
鶏胸肉
•
シメジ
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
牛乳
•
小麦粉
•
コンソメキューブ
•
塩、こしょう
•
バター
•
鶏の下準備用に
2~3人分
ウナギいらず!ちくわの蒲焼・簡単版
ちくわ
•
ヤマキめんつゆ
•
砂糖
•
粉山椒
2人分
28
エリンギとちくわのオイスターソース炒め
エリンギ
•
ちくわ
•
オイスターソース
•
ニンニクのすりおろし
•
水
•
ゴマ油
•
炒りゴマ
2人分
25
ニンニク鶏とアボカドのトマト煮
小さめの鶏もも肉胸肉でもいい。大きいのなら1枚
•
アボカド
•
ニンニク
•
酒
•
クレイジーソルト
•
オリーブオイル
•
片栗粉
•
ホールトマト缶
•
黒こしょう
3~4人分【最近はもっぱら胸肉で作ってます】
6
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