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かりん＊＊＊

手間とお金のかからない料理を作っていきたいと思っています。大変心苦しいのですが、つくれぽのコメント統一させて頂くことにしました。皆様からつくれぽ頂き、感謝の気持ちでいっぱいです(〃´ω`〃)

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便利ワザ☆包丁汚さずにカット

切りたい食材
✿コーンスープで洋風茶碗蒸し✿

卵 • 水 • コンソメ • インスタントのコーンスープ
二人分
✿甘酸っぱ～い♡パインハーブティー✿

ハーブティーのティーバック • パインジュース
1
✿私の好きな納豆の食べ方～なめたけ納豆✿

納豆 • なめたけ • ねぎ
3
卵がとろ～り♡ハムエッグマヨトースト

食パン • マヨネーズ • 卵 • ハム • 塩こしょう
1枚分

15
✿ココナッツトマトカレー✿

ココナッツミルク • トマト缶 • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • にんにく • コンソメ顆粒 • ソース • ケチャップ • 塩 • 醤油 • カレー粉 •
作りやすい分量

6
おうちで簡単！肉味噌つけ麺♪

中華麺 • ひき肉 • 長ねぎ • にんにく • 豆板醤 • テンメンジャン • 水 • 鶏がらスープの素 • みりん • 塩 • ラー油 or ごま油
２～３人分くらい
✿お弁当用✿液体調味料を持っていく方法

液体調味料 • 楊枝
10
ガス代節約♪パスタ・乾麺の茹で方

パスタ　or　乾麺
30
混ぜるだけ･*.♪｡･ﾟ･たらこパスタ

パスタ • たらこor明太子 • 昆布茶 • マヨネーズ • 牛乳or生クリームorコーヒーミルク • 大葉、のり、温泉卵、黄身など
1人分

5
✿和風パスタオイルソース✿

しょうゆ • サラダ油 • 昆布茶 • みりん • 黒コショウ • ガーリックパウダー
作りやすい分量

7
茄子のラザニア風♡ミートソースグラタン

なす • 市販のミートソース • とろけるチーズ
２人分くらい

2
混ぜるだけのタレで簡単✿油そば✿

麺 • オイスターソース • めんつゆ • 酢 • ごま油 • 黒こしょう • すりごま • お好みの具
2人分

5
✿大好き！社員食堂のサラダうどん✿

うどん • めんつゆ • 野菜 • ツナマヨネーズ • かつお節 • 市販のゴマドレッシング
２人分
万能な我が家のごまダレ

練りゴマ • めんつゆ • しょうゆ • 酢 • みりん
作りやすい分量

3
✿三色押し寿司✿ひしもち型にもできるよ

ご飯 • 酢 • 砂糖 • 昆布茶 • 卵 • 片栗粉 • 水 • 塩 • 青のり • 鮭フレーク • 白ごま • 牛乳パック •
２～３人分

6
超簡単おかず✿なめたけおろし✿

大根おろし • なめたけ
３～４人分

8
✿焼肉ロール寿司～裏巻き✿

豚肉or牛肉 • お好みの焼き肉のたれ • レタス • ご飯 • すし酢 • のり • ごま
２本分

32
✿きのこのおろし和え✿

しめじ • えのき • 酒 • 大根おろし • ポン酢
３～４人分

1
とろ～り♥チーズ焼きもち･*.♪｡･ﾟ･

もち • とろけるスライスチーズ • 醤油 • のり
1

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