J-DOG

@cook_40031869

おいしいもの大好き＆食欲旺盛の食いしん坊。忙しくても簡単に美味しくできる手抜き料理を研究中。

カナダ・トロント郊外在住。カナダで出会った美味しいものも紹介していきたいと思います。どうぞよろしく☆

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旨味凝縮☆ブロッコリーのオーブン焼き☆

ブロッコリー • オリーブオイル • 塩胡椒
４～５人分

11
長めに煮込むと旨い☆マルタイ棒ラーメン☆

マルタイ棒ラーメン
1人分

5
スロークッカーで豆を炊こう♪

乾燥豆 • 水
6
寿司酢で簡単☆☆キラキラサラダ

キュウリ • セロリ • 赤パプリカ • 寿司酢 • 粒マスタード
２人分
超クリーミー☆オクラとアボガドのサラダ

アボガド • オクラ • パクチー • レモン汁 • クレイジーソルト
２人分

3
焼きパプリカで☆情熱のビタミンスープ

赤パプリカ • 玉ねぎ • にんにく • トマトペースト • オリーブオイル • チキンコンソメパウダー • 塩 • 水 • 牛乳 • ゴートチーズ
４人分

5
ケイパー入り☆ツナとひよこ豆のサラダ

ツナ缶 • 茹でたひよこ豆 • 胡瓜 • イタリアンパセリ • ケイパー • 酢 • オリーブオイル • 塩 • 胡椒 • ガーリックパウダー
３－４人分

14
はちみつとレモンの爽やかドレッシング

シエロオリーブオイル • レモン汁 • ハチミツ • 塩 • 乾燥バジル
２人分

5
ベーグルトースト☆クリームチーズ＆粒あん

お好きなベーグル • クリームチーズ • 粒あん
１人分

8
オリーブとマッシュルームの洋風混ぜご飯☆

炊き立てご飯 • グリーンオリーブ • マッシュルーム • ニンニク • シエロオリーブオイル • 乾燥バジル • 黒胡椒
２人分

4
夏バテ解消！冷やし酸辣素麺

そうめん • きゅうり • トマト • アボガド • 香菜 • ゆで卵 • ポン酢醤油 • サントリー天然水 • みりん • ラー油
１人分
つるつる～♪オクラ明太の冷やしそうめん

素麺 • 明太子 • オクラ • 麺つゆ • サントリー天然水 • 酢 • ごま油
１人分

4
爽やか☆ドライトマトのクリームペースト

水切りヨーグルト • マヨネーズ • ドライトマト • ドライトマトの漬け汁 • ドライバジル • 黒胡椒
１人分

5
ほんのり甘い☆メープルドレッシング☆

シエロオリーブオイル • 白ワインビネガー • メープルシロップ • 塩 • ガーリックパウダー • 黒胡椒
２人分

7
☆ほうれん草とゴートチーズのサラダ☆

サラダ用ほうれん草 • フレッシュゴートチーズ • 胡桃 • クルトン • オリーブオイル • 白ワインビネガー • メープルシロップ • ガーリックパウダー • 塩 • 黒胡椒
２人分

5
愛情たっぷり♪スクワッシュのポタージュ

バターナットスクワッシュ • 玉ねぎ • バター • チキンコンソメパウダー • 水 • 牛乳 • ジンジャーパウダー • 塩 • 胡椒 • 生クリーム、パセリ、クルトンなど
３人分

18
海外で作る日本の味☆基本のお吸い物

昆布茶 • 白ワイン • 薄口醤油 • 水
３杯分
【カナダ】秘伝のベークトスクワッシュ

バターナットスクワッシュ
22
とろとろ白菜とベーコンのぺペロンチーノ☆

白菜 • ベーコン • ニンニク • 鷹の爪 • 白ワイン • コンソメ • ローリエ • スパゲッティ • 塩 • オリーブオイル
２人分

1
☆マッシュルームのブルーチーズキャップ☆

マッシュルーム • カンボゾーラ又はゴルゴンゾーラとカマンベールチーズ • 塩 • 黒胡椒 • オリーブオイル • パン粉
２人分

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