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梨里ちゃん

友達を呼んでのパーティが大好き(＊^∇^＊)
毎朝の犬のさんぽが日課です♪
この頃は娘の方が料理に興味を持ち始め一緒にレシピ考えてま～す！！

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ルクルーゼで簡単和風カレーピラフ風☆

米 • 水 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • しめじ • 鶏肉 • 酒 • めんつゆ • カレールウ • 生姜みじん切り • ニンニクみじん切り •
4人くらい分
しらたきのヘルシ～ドライカレー風♪

しらたき • カレー • 納豆 • ニンニク • 鳥ひき肉 • しょうが • にんじん • たまねぎ • ピーマン • レタス • ネギ
３人分
じゃがいもとキムチのあつあつグラタン♪

じゃがいも • キムチ • チーズ
２～３人分

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かぼちゃとおからのへるしーケーキ☆

かぼちゃ • おから • ヨーグルト • 砂糖 • 寒天パウダー • ラム酒 • バニラオイル
２１センチタルト型１個分
豆腐とおから入り！かぼちゃワッフル♪

かぼちゃ • おから • 豆腐 • 牛乳 • バター • たまご • ホットケーキミックス
１４個分

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油で焼かないヘルシーおからギョーザ！

おから • ひじき • 豆腐 • にんじん • たまねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ • ギョウザの皮
約４人分
ナスの梅味噌あえ

なすび • 梅味噌 • 塩 • 水 • みょうが
４人分
トマトとひじきの中華風夏サラダ☆

トマト • 豆腐 • ひじきふりかけ • 冷やし中華のたれ • 大葉
約２人分