いしまる

残りご飯 • 塩 • 味の素 • しょうゆ • 鰹節

バナナ • レモン汁

厚揚げ • キャベツ • たまご • だし汁 • 味噌

厚揚げ • なめこ • にんじん • 大根 • 玉ねぎ • だし汁 • みそ • 料理酒

キャベツ • にんじん • きゅうり

じゃがいも • ツナ • コーン • マヨネーズ • チーズ • 塩コショウ • パセリ

中華麺 • 白菜 • 豚肉 • 塩コショウ • お水 • ウェイパー • 水溶き片栗粉

なす • だし汁 • みそ • 油

にんじん

ジャガイモ • 玉ねぎ • 塩コショウ • 牛乳 • スライスチーズ • コンソメ

ごはん • しらす • しょうゆ • 焼きのり

鶏もも肉 • 塩コショウ • トマト缶 • 玉ねぎ • マッシュルームの軸 • オレガノ • 塩コショウ • コンソメ • 白ワイン

プチトマト • ツナ • 玉ねぎ • 白菜の葉 • しめじ • ほうれん草 • 茹でたマカロニ • ごはん • ピザ用チーズ • コンソメ • 塩コショウ • オリーブ油 •

たまご • 白だし • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 水

おにぎり • 高野豆腐煮 • 卵焼き • エビフライ • ポテトフライ • ⑥うずらウィンナー • ⑦唐揚げ • ⑧スパゲティサラダ

ロールパン • ウィンナー • 卵 • 砂糖 • 塩コショウ • 牛乳 • ケチャップ • マヨネーズ • マーガリン

ごはん • 玉ねぎ • にら • ミックスベジタブル • ベーコン • たまご • 中華あじの素 • オイスターソース • 塩こしょう • しょうゆ • ごま油

ベーコン • 粗挽きこしょう

うなぎ • ごはん • うなぎのたれ

豚ハツ • 玉ねぎ • にんにく • 塩、こしょう、レモン汁 • ごま油