ジーニョK

キヌア • Orzo • プチトマト • きゅうり • パプリカ • コーン • レモン汁 • オリーブオイル • 塩こしょう • 醤油

桃 • モッツァレラチーズ • オリーブオイル • 塩 • 黒こしょう

無塩バター • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 牛乳

キノア • オクラ • しょうゆ • みりん • だし汁 • かつお節

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • 片栗粉 • 塩 • こしょう • 砂糖 • おろししょうが

しゃぶしゃぶ用豚ロース • 玉ねぎ • 大葉 • 酒 • ポン酢

ご飯 • 生ハム • クリームチーズ • 塩黒胡椒

うずら • ベーコン • 塩 • 粗びきこしょう • プチトマト • モッツァレラチーズ • 塩 • 粗びきこしょう • オリーブオイル

もやし • 豚肉 • しょうゆ • にんにくすりおろし • 黒こしょう • 油

ちんげん菜 • カニ缶 • にんにく • コンソメ • 水 • 塩コショウ • 片栗粉 • ごま油

玉ねぎ

アボカド

サラスパ • きゅうり • たまねぎ • ツナ缶 • マヨネーズ • 酢 • サラダ油 • こしょう • 塩

ほうれん草などの青菜 • 水 • 塩

もやし • レモン汁 • しょうゆ • サラダ油 • おろしニンニク • 塩 • 黒コショウ

鶏ひき肉 • 豆腐 • 乾燥ひじき • にんじん • 酒 • しょうゆ • みりん • 塩 • 片栗粉 • 揚げ油

つるむらさき • マヨネーズ • だししょうゆ

焼きそば麺 • キャベツ • ご飯 • 焼きそばの粉末ソース • 中濃ソース • 塩こしょう • サラダ油

小松菜 • 油揚げ • だし汁 • しょうゆ • 酒 • みりん

ピータン • 絹ごし豆腐 • ザーサイ • ねぎ • だし醤油 • ごま油 • 塩