Mine97

@cook_40053280

こども４人の母です(^-^)
食欲旺盛な食べ盛りのこども達にいかに安く大量に美味しくごはんやおやつを作れるかを常に模索してます☆

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お弁当に☆ランチョンミートエッグ

ポークランチョンミート • たまご
塩昆布が決め手☆モヤシと豆苗のナムル

モヤシ • 豆苗 • ニンジン • 塩昆布 • ごま油 • ナンプラー • いりごま
5
大豆とひじきのさっぱりサラダ

蒸しダイズ • 生ひじき • かいわれ大根 • ちくわ • ぽん酢
作りやすい量(大きめのサラダボウル一杯分)

1
レンチンでかんたん♪︎ピーマンのベーコン巻

ピーマン • ベーコン
2個分

6
生産者直伝☆旨味が凝縮！焼き枝豆

枝豆 • 塩
2
マヨネーズマジック☆マグカップ蒸しパン

ホットケーキミックス • 豆乳 • マヨネーズ • ベーコンコーン • チョコレートチップ • 各種ジャム
2
包丁不要♪ツナの和風トマトパスタソース

ホールトマト缶 • ツナ缶 • 塩昆布 • 昆布茶 • さとう • ニンニク
4人分

1
お弁当に！ツナ缶deシーフードグラタン

ツナ缶 • 玉ねぎ • 小麦粉 • コンソメ • 牛乳 • ムキエビ • ピザ用チーズ • 乾燥パセリ • 塩こしょう • マカロニ
おかずカップ約10個分

7
のど越しが自慢☆オクラのサラダうどん

うどん • オクラ • めんつゆ • 水 • アボカド • トマト • ツナ缶 • マヨネーズ • きざみのり
4人分
彩り♪モヤシのナムル

モヤシ • ニンジン • 乾燥ワカメ • 中華スープの素 • ごま油 • すりおろしニンニク • 粗挽きコショウ • いりごま
1
ご当地☆カツオの佃煮ピザトースト

食パン • ラーマバターの風味 • ホワイトソース • カツオの佃煮 • ピザ用チーズ • ネギ • ノリ
大葉のトマトソース

カットトマト • 玉ねぎ • 大葉 • ニンニク • オリーブオイル • 水 • コンソメ • さとう • トマトケチャップ • 塩 • レモン果汁
作りやすい量
一味違う紅白なます☆ピーナッツなます

大根 • にんじん • ユズの皮 • ピーナッツバター • 酢 • 砂糖
3
ヨーグルトアート☆X'masバージョン

明治ブルガリアヨーグルト • イチゴ • キウイフルーツ • チョコレートシロップ
1人分
ヨーグルトアート☆カブトムシ

明治ブルガリアヨーグルト • チョコレートシロップ • 竹串 • スプーン
シャンタン豚

豚のブロック肉 • 創味シャンタンDX • 粗びきコショウ • 水
チキンライス中華風☆目玉焼き添え

鶏むね肉 • 玉ねぎ • ご飯 • 油 • ケチャップ • 創味シャンタンDX • ごま油 • カレー粉 • コショウ • 卵 • 千切りキャベツ
２人分
マグロの唐揚げ甘辛スパイス風味♪

ハチミツ • 砂糖 • 醤油 • 料理酒 • 粗びきコショウ • ニンニクスライス • マグロ
2人分

1
キャベツが美味しい！お好み焼き風卵とじ

キャベツ • 豚バラ薄切り肉 • たまご • サラダ油 • ソース • マヨネーズ • かつお削りぶし • 青海苔
φ26㎝フライパンで1枚分

4
ココットカマン☆焼きカレー風

カマンベールチーズ • パン耳 • カレールー • 卵黄 • ピザ用チーズ • 乾燥パセリ
ココット皿2皿分

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