れんこちゃんママ

豚ロース肉 • 長芋 • オリーブオイル • 下味革命もろみのチカラ • 味噌 • マーマレード又は柑橘系ジャム • ニンニク • ごま、ネギお好みで • ごま油

パスタ • シメジ • 大葉 • ツナ • ミニトマト • 下味革命もろみのチカラ • 醤油 • 梅干し • ニンニク • 刻み海苔

新じゃが • 茹でタコ • 大葉 • 九重味醂　下味革命　もろみのチカラ • 醤油 • ニンニク • オリーブオイル

米粉 • ベーキングパウダー • 顆粒和風出汁 • 昆布出汁顆粒 • 卵 • 水

じゃがいも大 • 人参 • 米粉 • 塩 • 油 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 海苔

お米 • 水 • 白だし • 酒 • 塩昆布 • 甘塩鮭 • 煎り大豆 • 胡麻油 • 煎り胡麻

薄力粉 • 砂糖 • 塩 • ベーキングパウダー • 水 • バニラビーンズ又はバニラエッセンス

手羽元 • 酒 • すりおろし生姜、ニンニク • 醤油 • 塩胡椒 • 薄力粉 • 片栗粉 • コチュジャン • 砂糖 • オリゴ糖又は蜂蜜 • ケチャップ • 醤油 •

ホットケーキミックス • 無塩バター • 無糖ヨーグルト • おからパウダー • シナモン • ドライフルーツの洋酒漬け • コーティング用ホワイトチョコ • ココナッツ、ドライストロベリー、パンプキンシード、アラザン等、お好きなもの • 粉糖

新じゃが • ウインナー • 片栗粉 • マヨネーズ • マスタード • ブラックペッパー、パセリ • オリーブオイル

人参 • 白だし • 酢 • オイル • 胡麻

薄力粉 • ベーキングパウダー • 無塩バター • 砂糖 • 塩 • 卵 • 豆乳 • 無糖ヨーグルト • おからパウダー • 乾燥よもぎ

チョコレート • バター • 生クリーム • バナナ • 卵黄 • 卵白 • 砂糖 • 薄力粉 • 純ココアパウダー

鶏胸肉 • 塩胡椒 • 片栗粉 • レモン汁 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • オリーブオイル • 仕上げ用レモンスライス

キャベツ • 人参 • 塩 • 糸寒天 • スライスチーズ • 酢、レモン汁、無糖ヨーグルト • 塩、ブラックペッパー • お好みでオリーブオイル、MCTオイル

さつまいも • レーズン • ヨーグルト • クリームチーズ • 蜂蜜 • シナモン • お好みのナッツ

ちくわ • 冷凍コーン • 冷凍ほうれん草 • 卵 • 白だし • 水

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • バター • 紅茶のティーパック • 熱湯 • 水 • りんごの甘煮 • シナモン • レーズン • お好みのナッツ •

キャベツ • 塩 • 鯖の水煮缶 • 大葉 • 塩昆布 • 酢 • レモン汁 • すりゴマ • ミニトマト • MCTオイル又はオリーブオイル • ブラックペッパー • 好きなナッツ

白玉粉 • 砂糖 • 水 • コーンスターチ • 白花豆の甘煮 • 蜂蜜 • きな粉 • 強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト •