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ＲＫくんママ

家族のためにお料理がんばります♡ みなさんの美味しいレシピに感謝( ˆᴗˆ ) 息子たちが好きなメニューなどを中心に、覚書レシピちょこちょこアップです！

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私のダイエットスープ♡ 〜担々麺風〜

舞茸 • もやし • たまご • 水豆乳 • 生姜チューブにんにくチューブ • 液みそ料亭の味 • 鶏がらスープの素 • 豆板醤 • きざみネギ • すりごま • ラー油
1人前

420
大好き！『ピーマンと卵のん』

ピーマン • 卵 • 白だし • 油塩こしょう
２〜３人分？

95
離乳食♡うどん入り*野菜たっぷり茶碗蒸し

うどん • お好きな野菜など • 卵 • ベビー和風出汁
２食分

49
離乳食♡ねっちりやわらかい♡里いもおやき

里いも水煮パック • お出汁 • 青のり • かつおぶし • 片栗粉
10個くらい

27
簡単満腹ダイエット♡私のデトックススープ

舞茸 • もやし • たまご • 生姜チューブ • 白だし • お水 • とろろ昆布 • 七味唐辛子 • きざみネギ
１食分

2843
楽ちんデトックス♡ホットレモン

白湯 • ポッカレモン
１杯分

103
離乳食*中期〜♡かぼちゃナーラうどん

ゆでうどん • かぼちゃ • BFホワイトソース • お湯
１食分

48
離乳食*後期〜♡秘密のふわっふわ鶏だんご

鶏ミンチ • パン粉 • 牛乳 • 片栗粉 • キャベツ • にんじん
6
離乳食*中期〜♡初めてのおせち

５倍がゆ • 金時人参 • 大根 • 絹さや or 三つ葉 • さつまいも • りんご • 卵 • パン粉 • 粉ミルク • 水 • 砂糖 • じゃがいも •
8
混ぜるだけ♡あま〜い♡小松菜のおひたし

小松菜 • しょうゆ • めんつゆ • お砂糖 • すりごま
２人分くらい

76
離乳食*中期〜♡簡単クリスマスプレート

５倍がゆ • 赤パプリカ • のり • トマト • ポテト • 牛乳 • 鮭 • にんじん • ブロッコリー • 赤パプリカ • カッテージチーズ
１食分

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