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19歳の主婦

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節約、時短料理をマイペースに紹介します♪

まだ10代なんで、話題作になるようなレシピは紹介出来ませんが、つくれぽを書いてくれたら嬉しいです☆

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濃厚！生チョコ風大人のブラウニー！

板チョコ • バター • 薄力粉 • 卵 • 砂糖 • 生クリーム • 胡桃、アーモンド
パウンド型(180×80mm)
お肉と豆腐は1:2！ヘルシーハンバーグ

豆腐 • 鶏ムネ肉 • もやし • 醤油、酒、みりん • 卵 • パン粉 • 生姜 • 塩コショウ
２人分

1
揚げない！ヘルシー春巻き☆

春巻きの皮 • 豚ひき肉 • もやし • 醤油 • 生姜 • 塩コショウ • ごま油
10個
節約！低カロ！豆腐ハンバーグ

合挽き肉 • 豆腐 • パン粉 • 塩胡椒
２人分

1
小麦粉で！めっちゃ簡単ねぎ焼き

小麦粉 • 卵 • 水 • だしの素 • ネギ
２枚分

3
簡単、彩りサラダ

じゃがいも • にんじん • アスパラガス • ハム • マヨネーズ • 粗挽き胡椒
２人分
鳥と卵で甘辛煮

鳥肉 • 卵 • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • 砂糖
２人分
アスパラのバター醤油炒め

アスパラガス • 鶏胸肉 • 豆腐 • 醤油 • みりん • バター
２人分
ヨーグルトケーキ

ヨーグルト • ホットケーキミックス • 砂糖 • バター • 卵
12cm型１つorパウンド型１本

1
丼にしても美味しい！簡単チャプチェ

春雨 • 牛肉 • もやし • にんじん • 醤油 • みりん • 焼肉のタレ • 塩コショウ
２人分

1
キャベツとウインナーで簡単パスタ

パスタ • キャベツ • ウインナー • バター • ニンニク
２人分

21
あんかけ豆腐ステーキ

木綿豆腐 • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • 粉末ダシ • 水 • 片栗粉
２人分

5
焼うどん☆バター醤油

うどん • にんじん • キャベツ • ウインナー • バター • 醤油
１人分

1
２品で簡単、手羽元の甘辛煮

手羽元 • じゃがいも • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • お水 • 粉末ダシ • ニンニク • しょうが
２人分

4
餃子の皮で簡単ピザ

餃子の皮 • ピザ用チーズ • ピーマン • 玉ねぎ • じゃがいも • シーチキン • コーン • ケチャップ
２人分

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