きのつ

好みの太さのパスタ • オリーブオイル • にんにく • オイルサーディン • ミニトマト • キャベツ • 塩 • 黒胡椒

ゆでうどん • 味どうらくの里 • 水 • しいたけ • ちくわ • もやし • 片栗粉 • 水 • 溶き卵

水 • 創味シャンタンDX • 白菜 • にんじん • しいたけ • 春菊 • 高野豆腐 • 冷凍水ギョーザ • 粗挽き黒コショウ

ほうじ茶ティーバッグ • meito ロイヤルミルクティー • 熱湯

豚バラ肉 • 人参 • エリンギ • 長芋 • コチュジャン • みそ • 酒 • すき焼きのたれ • 片栗粉 • ごま油 • ごはん • 刻みのり •

豚肉 • ナス • コチュジャン • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • にんにく • 片栗粉 • ごま油 • 白ゴマ

カリフラワー • 卵 • マヨネーズ • 粒マスタード • 塩、こしょう • 酢かレモン汁

万願寺とうがらし • ごま油 • めんつゆ • かつおぶし • 白ごま