キッチンtamako

白菜の葉 • 鶏むね挽肉 • お好みの野菜 • 今回はむき枝豆 • 人参 • 天日塩 • ブラックペッパー

真鱈切り身 • 塩胡椒 • オリーブオイル • 100オレンジジュース • 牛乳 • 無塩バター • 塩胡椒

さつまいも • ジャガイモ • 玉ねぎみじん切り • 牛豚合挽き肉 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • お好きな揚げ油

秋刀魚 • 小麦粉 • オリーブオイル • 白炒りごま • 有機醤油 • 味醂 • 水 • 日本酒

玉子 • モロヘイヤ • 粉チーズ • 焼く用オリーブオイル • ケチャップ

茄子 • ピーマン • 玉ねぎ • ごま油 • 水 • 美味しいツナ水煮缶 • 味噌 • 有機醤油 • 日本酒 • 甜菜糖 • 味醂 • おろしニンニク •

坊ちゃんかぼちゃ • 牛乳 • バターorオリーブオイル • 国産強力粉 • 無添加コンソメ顆粒 • 塩胡椒 • ピザ用チーズ • 玉ねぎみじん切り

ミニトマト • 紫たまねぎ • 有機レモン果汁orリンゴ酢 • オリーブオイル • はちみつ • 塩胡椒

トマト • 天日塩 • 牛豚合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • 玉子 • 生パン粉 • 固さ調整に牛乳 • 塩胡椒 • 手作りトマトジュース • 有機ソース • 有機ケチャップ • 有機醤油 •

米 • みょうが • 美味しいツナ缶 • 有機薄口醤油 • 味醂 • ごま油 • 仕上げ白胡麻

茄子 • 厚揚げ • オリーブオイル • 有機醤油 • 日本酒 • 味醂 • おろし生姜

ミニトマト • だし汁 • 有機薄口醤油 • 日本酒 • 甜菜糖 • 天日塩

カツオ刺身用ブロック • チェダーチーズ • 塩胡椒 • 小麦粉 • 玉子 • パン粉 • 揚げ油

鶏胸肉挽肉 • 豆腐 • 玉ねぎ • 卵 • おからまたはパン粉 • 塩胡椒 • 焼く用オリーブオイル • 有機ソース • 有機ケチャップ • 有機醤油 • 甜菜糖 • 赤ワイン又は日本酒 •

磯納豆 • モロヘイヤ • みょうが • 胡瓜 • なす • 有機白炒りごま • だし汁 • 有機醤油 • 甜菜糖 • おろし生姜

胡瓜 • みょうが • 天日塩 • 甜菜糖 • 純米酢

牛豚合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • 生パン粉 • 牛乳 • 塩胡椒 • 炒め油 • 赤ワイン • 牛乳 • 無塩バター • 天日塩 • 薄力粉 • ピザ用チーズ •

もうかざめ切身 • 有機醤油 • 日本酒 • おろし生姜 • ごま油 • 片栗粉 • お好きな揚げ油

ニラ • もやし • 小麦粉 • 片栗粉 • 水 • 無添加鶏ガラスープ顆粒 • 粉チーズ • ピザ用チーズ • おろしニンニク • 焼くごま油

じゃがいも • 人参 • お好きなキノコ • ごま油 • ナンプラー • 無添加鶏ガラスープ顆粒 • 酒 • おろしニンニク • 小ネギ